Zaloguj się
Rejestracja
który lepszy
Rozpoczęte przez
uzytkownik_348996
, lip 04 2007 09:21 (
3 odpowiedzi na ten temat
)
ktory lepszy
#1
Napisany 04 lipiec 2007 - 09:21
uzytkownik_348996
- Użytkownicy
-
- 210 postów
Się rozkreca
który trening na siłe z wasnego doświadczenia uważacie za lepszy : 5x5 czy Max-OT???
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 04 lipiec 2007 - 10:15
uzytkownik_369180
- Użytkownicy
-
- 204 postów
Się rozkreca
nie zadawaj takich pytan ktory lepszy.Kazdy reaguje inaczej i kazdemu co innego pasuje.Z wlasnego doswidczenia musisz sprawdzic ktory lepiej ci bedzie wchodzil.Uzyj wyszukiwarki, poszperaj troche po opiniach innych i wybierz stosownie do wlasnych potrzeb wedlug siebie lepszy trening ale najlepiej sprobowac jednego i drugiego:)pozdro
#3
Napisany 04 lipiec 2007 - 13:43
uzytkownik_691517
- Użytkownicy
-
- 454 postów
Się rozkreca
Max - OT jest słabym treningiem na siłe wiec lepszy jest 5x5
Edytowany przez lukasz8888, 04 lipiec 2007 - 13:44 .
#4
Napisany 04 lipiec 2007 - 17:10
uzytkownik_643609
- Użytkownicy
-
- 307 postów
Się rozkreca
lukasz8888 jak dla kogo jak już szczypior pisał to zależy od danego ,,osobnika''.
