Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kto pomoze opracowac trenning

- - - - - ogolnorozwojowka trening poczatkujacy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maciekwin

maciekwin

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 8 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:siedlce
    witam posiadam taki sprzet lawka prosta, skosna 2 hantle, gryf prosty, 90kg obciazenia, drazek, modlitewnik kto by pomogl opracowac jakis trening na rzezbe ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Ocena Treningu (Ekto - 60kg - Masa) , Ektomorfik - czy opłaca się brać Kreatynę i Gainer? | Jetem ektomorfikiem mam ułożoną dietę i ćwiczę ok 1,5 miesiąca czy opł , ZŁOTY ŚRODEK!!!!!! | czy ktos go zna????:> , Witam Zapodał by mi ktoś Jakiś Dobry trening | Chodzi o Poprawe Bicepsa i Barków i P.Ramia , Glutamina Vitalmax`a | Jadl ktos ?

    #2
    bokser-91

    bokser-91

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 257 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15
    zapraszam do lektury:
    http://www.kfd.pl/fu...tml#entry607208
    http://www.kfd.pl/ni...treningu-7.html
    • 0

    #3
    ~Norbi

    ~Norbi

      KFD Platinum +

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6671 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla
    uzupelnij profil
    • 0

    #4
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    Wyszukiwarka i posty podwieszone naprawdę nie gryza %)

    http://www.kfd.pl/ja...czac-44459.html
    • 0

    #5
    BoniU

    BoniU

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 77 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    http://www.kfd.pl/at...owanie-f92.html

    Czytaj troche... %)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko