Skocz do zawartości

Zdjęcie

Krzywe plecy a Martwy Ciąg

- - - - - krzywe plecy skrzwywienie kregoslupa martwy ciag

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
patryk konin

patryk konin

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 148 postów
  • Wiek: 30
    • Staż [mies.]: VII
    Mam jedno ramie troszkę wyżej od drugiego tzn. lewe jest wyżej i jak Np. trzymam sztangę to widzę, że nie jest poziomo tylko opada z prawej str. i jak robie mc to mam wrażenie, że prawa cześć pleców nie pracuje i że jest asymetria na plecach wiecie, co z tym zrobić czy chantelki i próbować ją prostować tzn. podciągać jakoś prawą rękę do góry żeby sztanga była prosto czy może właśnie trzymać ją na „luźnych” rękach tzn. prostych w łokciach i w ogóle?? Z góry wielkie dzięki
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+
    wiesz co... miałem taki sam problem. Lekarz zdiagnozował nogę krótszą o 1 cm. O dziwo gdy chodziłem ze specjalną wkładką wszystko sie wyrównało. Niestety już nie rosnę i różnica jest ok. 0,5 cm. No i niestety widać, że jeden bark jest niższy od drugiego. Ale nie robię nic w tym kierunku, bo i tak już sie nic nie poradzi. Ty masz 17 lat więc o ile jest to to samo co mam ja, to nie czekaj. Najlepiej wizyta u ortopedy i wszystko będzie jasne.
    • 0

    #3
    patryk konin

    patryk konin

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 148 postów
  • Wiek: 30
    • Staż [mies.]: VII
    ok dzięki tak zrobie %)
    • 0

    #4
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat

    wiesz co... miałem taki sam problem. Lekarz zdiagnozował nogę krótszą o 1 cm. O dziwo gdy chodziłem ze specjalną wkładką wszystko sie wyrównało. Niestety już nie rosnę i różnica jest ok. 0,5 cm. No i niestety widać, że jeden bark jest niższy od drugiego. Ale nie robię nic w tym kierunku, bo i tak już sie nic nie poradzi. Ty masz 17 lat więc o ile jest to to samo co mam ja, to nie czekaj. Najlepiej wizyta u ortopedy i wszystko będzie jasne.


    0,5cm różnicy w nogach to standard także jesteś normalnym osobnikiem jeśli masz taka różnice dopiero powyżej 1cm można sie bać.

    Poza tym nie każde złe ustawienie barków (rózna wysokośc) jest spowodowane przez różną długośc kończyn. Ja radze skontaktowac sie z lekarzem.
    • 0

    #5
    Gość_m4rszi_*

    Gość_m4rszi_*
    • Goście
    Tez polecam lekarza. Sztandi mial problem z konczyną, Ty mozesz miec to przez skolioze albo jeszcze co innego.
    • 0

    #6
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+

    0,5cm różnicy w nogach to standard także jesteś normalnym osobnikiem jeśli masz taka różnice dopiero powyżej 1cm można sie bać.

    Poza tym nie każde złe ustawienie barków (rózna wysokośc) jest spowodowane przez różną długośc kończyn. Ja radze skontaktowac sie z lekarzem.


    Dokładnie. Ja tylko napisałem co było w moim przypadku, więc to nie musi być krótsza noga, jednak co do ortopedy wizyta jest pewna.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko