Skocz do zawartości

Zdjęcie

Krwawienie z nosa

- - - - - krwawienie nosa silowni

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_580007

uzytkownik_580007

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 146 postów
Od około miesiąca chodzę na siłownię. Postanowiłam zadbać o siebie, zastosować dietę i zacząć się w końcu sama sobie podobać. Ostatnio bardzo mało jem. Jestem troszkę osłabiona przez to, ale widzę efekty. Przestraszyłam się, bo kiedy w sobotę byłam na siłowni i ćwiczyłam, to poleciała mi z nosa krew... Dlaczego tak się dzieje? Czy to wina zbyt intensywnych ćwiczeń? :-(
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_253279

uzytkownik_253279

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 135 postów
Dziewczyno, Ty sama siebie krzywdzisz :-) Dbać o formę i figurę - tak, ale z głową. Nie możesz się głodzić, bo prawdopodobnie masz już anemię, dlatego jesteś osłabiona i leci Ci krew z nosa. Musisz jeść pełnowartościowe posiłki, min. mięso. Jeżeli dalej będziesz tak głupio się zamęczała, to na dobre Ci to nie wyjdzie!
  • 0