

Krwawienie z nosa
Rozpoczęte przez
uzytkownik_580007
, wrz 06 2009 22:41 (
1 odpowiedzi na ten temat
)
krwawienie nosa silowni
#1
Napisany 06 wrzesień 2009 - 22:41

Od około miesiąca chodzę na siłownię. Postanowiłam zadbać o siebie, zastosować dietę i zacząć się w końcu sama sobie podobać. Ostatnio bardzo mało jem. Jestem troszkę osłabiona przez to, ale widzę efekty. Przestraszyłam się, bo kiedy w sobotę byłam na siłowni i ćwiczyłam, to poleciała mi z nosa krew... Dlaczego tak się dzieje? Czy to wina zbyt intensywnych ćwiczeń?

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Krwawienie dziąseł
,
krew z nosa
,
Ból nosa i głowy
,
Wydzielina z nosa + lekki kaszel podczas treningu boksu
,
Pykanie w uchu, delikatny ból - co to może być?
| przy opróżnianiu nosa z wydzieliny, ziewaniu itp
#2
Napisany 07 wrzesień 2009 - 11:40

Dziewczyno, Ty sama siebie krzywdzisz
Dbać o formę i figurę - tak, ale z głową. Nie możesz się głodzić, bo prawdopodobnie masz już anemię, dlatego jesteś osłabiona i leci Ci krew z nosa. Musisz jeść pełnowartościowe posiłki, min. mięso. Jeżeli dalej będziesz tak głupio się zamęczała, to na dobre Ci to nie wyjdzie!
