Skocz do zawartości

Zdjęcie

KREATYNY

- - - - - kreatyna kreatyna porady kreatyna uczulenie kreatyna na mase miesniowa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#21
~suchoklates

~suchoklates

    shut up and swallow

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 12382 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wwa
    • Staż [mies.]: 60
    macko2 jak nie umiesz sie zachowac to nie korzystaj z forum.
    ciagle masz jakies problemy i caly czas cos ci nie pasuje , w kazdym temacie wprowadzasz zamet.
    jak masz inne zdanie to udowodnij to i poprzyj argumentami jak masz inne zdanie a nie masz argumentow to tylko czytaj.
    za duzo emocji...ogarnij sie ;) %)
    • 0

    #22
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    Macko ty chyba nie znasz nawet definicji forum !!!
    Kazdy wyraza swoj pogląd , czasem bledny ale ma do tego prawo.
    Co do wykształcenia to powiem Ci jedno w polsce wykształcenie gówno znaczy - przynajmniej dla mnie , a to daltego ze sposród 400uczelni w polsce do klasyfikacji światowej wybrano tylko 2 i znalazly sie na szlachetnych ponad 400 miejscach. Co do publikacji w fachowych czasopismach - u nas w polsce fachowe czasopisna to tylko namiastka tego co jest za granica. Poza tym taka prawda ze w polsce studiowanie stało sie tak powszechne ze dosłownie każdy jak by chciał może miec mgr wiec nie jest to zaden wyznacznik dla mnie.

    link zeby nie bylo ze wyssalem to z placa http://www.laborator...?...cle&sid=428

    Co do pisania artykułów to wg ciebie tylko wyniki badań pozwalają na napisanie artykułu ???
    Jakos ja widze wiele artykułów na forum ktore są od poczatku do konca pomyslem autora ktory je pisał.

    Sam opieram sie czesto na roznych badaniach wyrazajac opinie ale wiem ze nie zawsze jedno idzie w parze z drugim (praktyką) wiec skoro wielu ludzi z pomyslnym efektem ciagnie cykl kreatynowy 10tyg to dlaczego nie mogą wyrazic swojego pogladu że takie coś dziala ??? tylko dlatego ze ty przepiszesz jakis artykuł i wstawisz go tutaj ???

    Ogarnij sie wreszcie i pogódź się z tym że nie każdy musi popierać "twoje" artykuły i twoje wypowiedzi.


    Ps. a co do wykształcenia to moze najpierw sam sie pochwalisz cos to takiego ukończył ,że Ci dało prawo do krytykowania wykształcenia innych ??
    • 0

    #23
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+

    Albo mi sie wydaje albo ten art troche odbiega od dzisiejszych "standardów" , osobiscie rzadko (zeby nie powiedziec wcale) sie spotykam zeby ktos robił fazę nasycenia, poza tym cykle na kreatynie robi sie dłużej niz to mialo miejsce kiedys i z tego co sie orientuje to dawka kreatyny najczestsza to jakies 8-10 gram na dobe w dni treningowe i nietreningow --- byc moze sie myle :P

    No napewno jako mod sie mylisz %) ... Oczywiście, że masz rację... Od razu rzuciła się w oczy ta staromodna faza nasycenia, której sie już dawno nie stosuje... Co do stosowania 5g dziennie to może i tak, ale dla jakiegoś kurczaka ważącego 40-50 kg %-). Normą jest tak jak napisałeś czyli koło 10g lub trochę mniej...

    Edytowany przez sztandi, 29 styczeń 2009 - 17:17 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko