Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Pawel.K1

Pawel.K1

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6
    Witam, otóż za miesiąc zamierzam zacząć brać gainera i kreatyne, I moje pytanie jest takie: Czy bedzie dobre połączenie tych produktów:

    kreatyna
    http://sklep.kfd.pl/...1000g-p-22.html

    gainer
    http://sklep.kfd.pl/...5443-p-308.html

    ??

    Dodam, że zamierzam zamówić je za tydzień bo mój kumpel też zamawia jakieś odżywki to się zamówi razem a teraz na KFD są fajne promocje :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Cell Mass czy Detonator? | Cell mass czy Detonator , MAN CLOUT | jak brać? samo czy z czymś? , Czy jest sens przechodzenia na dietę redukcyjną? , Dobrze wchłanialne Białko , Prohormony - wybór | Czy to dobry pomysl

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Zmienił bym kreatyna na inna no olimpu universala
    • 0

    #3
    Pawel.K1

    Pawel.K1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    Zmienił bym kreatyna na inna no olimpu universala


    a możesz mi napisać dlaczego?:) Rozmawiałem z konsultantem z innej stronki i doradził mi właśnie tą kreatyne, z postów na forum zauważyłem też że jest ona również polecana

    Dodam, że już wcześniej(ponad 2,5 miesiąca temu) brałem kreatyne Mega Cabs

    Nie mówie, że mi źle doradzasz ale chce wiedzieć dlaczego tak a nie inaczej :)

    Pozdrawiam
    • 0

    #4
    tyskaczcz

    tyskaczcz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 340 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Małopolska
    • Staż [mies.]: 3
    haha a co konsultant mial nie polecac swojego produktu???
    wez lepiej kup olimp , universal , vitalmax.
    • 0

    #5
    Pawel.K1

    Pawel.K1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    haha a co konsultant mial nie polecac swojego produktu???


    no właśnie nie polecał swojego produktu... to był gościu u którego zgłasza się zamówienia i daje porady tylko do zamówień. Polecił mi gainera Mutant Mass, który jest bardzo dobry(już mi się skończył)

    ale chce teraz zamówić z KFD bo mają fajne promocje i ogólnie lepsze oferty :)

    PS. dodam jeszcze opis tej kreatyny:
    Crea Shot - 3 strzały prosto w mięśnie:

    1. CreaShot ? siła, energia, masa ? 4 formy kreatyny o różnym czasie wchłaniania - buforowany monohydrat kreatyny, ester etylowy kreatyny (CEE), alfa-ketoglutaran kreatyny (CAKG), jabłczan kreatyny.

    2. PumpShot ? NO, pompa, wielkość ? 4 składniki zwiększające produkcję tlenku azotu i ciśnienie krwi - cytrulina, kofeina i 2 zabójcze formy argininy ? w tym alfa-ketoglutaran argininy (AAKG).

    3. RecoShot ? transport, odżywienie, regeneracja ? 4 synergistycznie działające składniki wspomagające ? tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG.

    Edytowany przez Pawel.K1, 17 luty 2010 - 22:56 .

    • 0

    #6
    tyskaczcz

    tyskaczcz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 340 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Małopolska
    • Staż [mies.]: 3
    nie kombinuj.
    Lepiej wez cos sprawdzonego .taka kreatyna napewno jest universal i vitalmax . kazdy prawie forumowicz cie to poleci.
    • 0

    #7
    Pawel.K1

    Pawel.K1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    nie kombinuj.
    Lepiej wez cos sprawdzonego .taka kreatyna napewno jest universal i vitalmax . kazdy prawie forumowicz cie to poleci.


    hmm no ale ja jednak wole usłyszeć opini doświadczonego "pakera" :) z opisu ta kreatyna wydaje się być bardzo dobra :) ale nie wiem czy w połączeniu z tym geinerem nie będzie za "mocna" bo on też zawiera kreatyne
    • 0

    #8
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Za wczesnie na kreatyne:

    Waga w [kg]: 64
    Wzrost w [cm]: 178
    Obwód ramienia w [cm]: 31
    Obwód w pasie w [cm]: 74
    Staż treningowy [miesiące]: 5


    • 0

    #9
    -MAD-

    -MAD-

      Get Big or Die Tryin'

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7592 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:USA
    • Staż [mies.]: 7lat
    Dieta na mase, gainer i bialko do uzupelnienia, do tego zestaw witamin i tyle. Przy lapie 31 to zadnej kreatyny Ci nie potrzeba.
    • 0

    #10
    Pawel.K1

    Pawel.K1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    Dieta na mase, gainer i bialko do uzupelnienia, do tego zestaw witamin i tyle. Przy lapie 31 to zadnej kreatyny Ci nie potrzeba.


    a jakie wymiary musze mieć, żeby brać kreatyne? Dodam, że one są sprzed miesiąca, musze sobie je zaktualizować :)

    I jeżeli możecie to powiedzcie dlaczego np. teraz mam nie brać kreatyny? Czytałem Kreatynowe FAQ i tam nie ma o tym wzmianki

    Edytowany przez Pawel.K1, 18 luty 2010 - 11:52 .

    • 0

    #11
    Pawel.K1

    Pawel.K1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6
    i co o tym sądzicie?
    • 0

    #12
    tyskaczcz

    tyskaczcz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 340 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Małopolska
    • Staż [mies.]: 3
    masz 5 miesiecy stażu . Niedokładnie czytales faq. kreatyne sie bierze wtedy i tylko wtedy gdy masz stagnacje czyli pomimo diety i odpowiedniego treningu nie rośniesz :) jak juz jestes tak bardzo uparty na ta kreatyne to ja kup i rob ten cykl.
    • 0

    #13
    Pawel.K1

    Pawel.K1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    masz 5 miesiecy stażu . Niedokładnie czytales faq. kreatyne sie bierze wtedy i tylko wtedy gdy masz stagnacje czyli pomimo diety i odpowiedniego treningu nie rośniesz :) jak juz jestes tak bardzo uparty na ta kreatyne to ja kup i rob ten cykl.


    Osoby z forum pisali mi, że kreatyne bierze się dopiero po stażu 6 miesięcy, i właśnie dlatego miałem zamiar wziąć ją za miesiąc,

    a wole teraz brać bo kreatyne bierze się z gainerem a jak już kupie gainera to od razu kreatyne - bo potem nie bede miał kasy :/

    1.I mam pytanie: jak brać tą kreatyne z tym gainerem? Bo w ten geiner zawiera też troche kreatyny(w 165g zawiera Kreatyna Monohydrate 0,5g) czyli to chyba niewiele.
    2.I jeszcze: jak brać tą kreatyne, producent zaleca 25g w DNT i 50g w DT(25g na czczo i 25g po treningu) - czy tak powinienem to brać? Ważę teraz 65kg czyli mam sobie obliczyć to z proporcji, że:
    100kg-25g
    65kg-xg
    ?
    3. A tego gainera to rozumiem mam brać wg. braków w diecie, czyli np. potrzebuje 130g białka dziennie - z produktów dostarczam np. 100g czyli z gainera musze dostarczyć 30g-czyli musze sobie obliczyć ile ten gainer zawiera białka na 100g ?
    • 0

    #14
    tyskaczcz

    tyskaczcz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 340 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Małopolska
    • Staż [mies.]: 3
    1)tej krety z gainera nie licz
    2)kreatyna w Dni treningowe rano 5g i zaraz po treningu 5g. a w dni nie treningowe tylko rano 5g.
    3)mozesz sobie zrobic tak 1 miarka 2x dziennie badz 2 miarki naraz .

    Edytowany przez tyskaczcz, 18 luty 2010 - 17:56 .

    • 0

    #15
    Killman

    Killman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2765 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    1..producent na pewno tak nie pisze, jak juz pisze to wyglada tak faza nasycenia..
    widze ze sie uparles na kretke znajac zycie i tak kupisz, troche glupota, nie sluchasz rad innych ktorzy lepiej wiedza ale to wiec rob juz tak
    Dzien treningowy: rano 5 gram.. po treningu 5 gram
    dzien nietreningowy rano 5 gram
    zreszta masz kreatynowe FAQ , poczytaj w podwieszonych tematach moze ochloniesz tam

    2..Tak ciezko jest dostarczyc 130 gram bialka dietą? %)
    3..na gainerze jest napisane ile masz bialka na 100 gr
    • 0

    #16
    Pawel.K1

    Pawel.K1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 100 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    1..producent na pewno tak nie pisze, jak juz pisze to wyglada tak faza nasycenia..
    widze ze sie uparles na kretke znajac zycie i tak kupisz, troche glupota, nie sluchasz rad innych ktorzy lepiej wiedza ale to wiec rob juz tak
    Dzien treningowy: rano 5 gram.. po treningu 5 gram
    dzien nietreningowy rano 5 gram
    zreszta masz kreatynowe FAQ , poczytaj w podwieszonych tematach moze ochloniesz tam

    2..Tak ciezko jest dostarczyc 130 gram bialka dietą? ;)
    3..na gainerze jest napisane ile masz bialka na 100 gr


    no niestety jak już się upre to ciężko mnie przekonać.,.. ale biore sobie do serca te rady, które mi dajecie :)

    hmm tej kreatyny jest 1kg i pisze, żeby brać 25g w DNT - może tam jest mniejsze stężenie tej kreatyny
    Jak możesz to proszę przeczytaj opis produktu http://sklep.kfd.pl/...1000g-p-22.html
    i powiedz mi czy mam tyle brać czy nie. Będę bardzo wdzięczny :)
    • 0

    #17
    tyskaczcz

    tyskaczcz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 340 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Małopolska
    • Staż [mies.]: 3
    y bierz 1 porcje czyli te 25g bo w tych 25 gramach jest prawidłowo 5g kreatyny zreszta ta kreatyna ma miarke.ogolnie jeszcze raz odradza ta kreatyne.
    • 0

    #18
    Killman

    Killman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2765 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    Powiem Ci tak za wczesnie jest na mono a co dopiero na stack, bedziesz mogl go wziasc za kilka cykli na kreatynie
    Juz lepiej wziasc Mono Vitalmax- odpowiednia kreatyna na 1 cykl i jeszcze podziekujesz w przyszlosci za ta rade ;)
    Wybor nalezy do Ciebie i rob jak pisze
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko