No właśnie która?...to trudne..chyba nie dostaniesz jasnej..ja nie znam żadnej z tych kreatyn bo mam krótki staż ...teraz zażywam animal Pump ...zostało mi jeszcze troche do skończenia...Potem robie przerwe...i spróbuje Kreatyne Universal Creatine...może tego spróbujesz...