Skocz do zawartości

Zdjęcie

kreatyna jak brać ?

- - - - - kreatyna vitalmax mass cykl brac kreatyna w plynie kreatyna caly czas

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kormix

kormix

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 5 postów
  • Staż [mies.]: rok
Witam zakupiłem sobie kreatyne vitalmaxa 600 kapsulek i mass xxl 4,8kg i jak brać , czy te 600 kasulek na jeden cykl czy jakos inaczej ? Za odpowiedzi z góry serdecznie dziękuje. P.S Ktos moze wie jak brac suple gdy się ma tydzień nocnych zmian ?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
xxxmaciek

xxxmaciek

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 381 postów
  • Wiek: 36
    • Staż [mies.]: 13
    podziel to na 2 porcje i zjedz jedna po drugiej a efekty beda najlepsze :devil: .a tak na serio to bylo juz chyba milion temetow o kreatynie wiec moglbys sobie poszukac.kreda 5 g rano na czczo i 5g po treningu. gainer wg brakow w diecie.uzywaj opcji szukaj nastepnym razem!!!!!!!!!!

    Edytowany przez xxxmaciek, 08 kwiecień 2006 - 13:31 .

    • 0

    #3
    Ambro

    Ambro

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 760 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: xx

    Witam zakupiłem sobie kreatyne vitalmaxa 600 kapsulek i mass xxl 4,8kg i jak brać , czy te 600 kasulek na jeden cykl czy jakos inaczej ? Za odpowiedzi z góry serdecznie dziękuje. P.S Ktos moze wie jak brac suple gdy się ma tydzień nocnych zmian ?


    ta kreatyne wez tak eby starczylo na 6-8 tyg cyklu tak jak pisal xxxmaciek w treningowe 5g na czczo i 5g po treningu

    a w nietreningowe 5g na czczo i 5g po jakichs 7-8 godz ... lub tylko 5g na czczo

    mas xxl w zaleznosci od brakow w diecie ...
    • 0

    #4
    activ

    activ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 33
    • Miasto:Pomorze
    • Staż [mies.]: 9
    widze że temat dotyczy kreatyny także nie bede pisał nowego tematu tylko napisze tutaj :D mam 250 tabletek HMB i chce połaczyć to z kreatyną , jaką kreatyne polecacie ? ( bedzie to moje pierwsze spotkanie z kreatyną ) pozdrawiam :D
    • 0

    #5
    Darulla

    Darulla

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 669 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    Jakies mono np.Vitalmax,Multipower,Olimp........
    • 0

    #6
    activ

    activ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 33
    • Miasto:Pomorze
    • Staż [mies.]: 9
    ta moze być : http://www.allegro.pl/item94635953_do_6kg_miesni_kreatyna_300g_na_6tyg_cyklu_.html
    i na ile mi ona wystarczy ?? :D pozdrawiam
    • 0

    #7
    Viali

    Viali

      Dziewczyny lubią brąz

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2984 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:stolicaPodkarpacia
    • Staż [mies.]: 50>
    Na jeden cykl.
    • 0

    #8
    activ

    activ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 33
    • Miasto:Pomorze
    • Staż [mies.]: 9
    :) http://www.allegro.pl/item95127550__najmocniejsza_kreatyna_mega_caps_150_kaps_.html
    a może tą lepiej wziaść ?
    którą kreatyne polecacie ?? pozdrawiam

    Edytowany przez activ, 09 kwiecień 2006 - 08:56 .

    • 0

    #9
    Viali

    Viali

      Dziewczyny lubią brąz

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2984 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:stolicaPodkarpacia
    • Staż [mies.]: 50>
    150 capsow moze byc za mało jak na 6-8 tygdniowy cykl.
    • 0

    #10
    kolo333

    kolo333

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1882 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0

    :) http://www.allegro.pl/item95127550__najmocniejsza_kreatyna_mega_caps_150_kaps_.html
    a może tą lepiej wziaść ?
    którą kreatyne polecacie ?? pozdrawiam


    Vitalmax`a, zieloną...
    • 0

    #11
    Racs1991

    Racs1991

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 246 postów
  • Wiek: 29
    • Miasto:Oława
    • Staż [mies.]: 6
    ja mam też pytanie. Z czym lepiej połączyć kreatynę z DEXTRO JUICE czy z TAURYNĄ??
    • 0

    #12
    Viali

    Viali

      Dziewczyny lubią brąz

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2984 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:stolicaPodkarpacia
    • Staż [mies.]: 50>
    Z tym i z tym %) ...w DJ jest tauryna ale w niewystarczajacych ilosciach.Opłacalniej jest kupic Tauryne i glukoze.
    • 0

    #13
    litwin1112

    litwin1112

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 729 postów
  • Wiek: 40
    • Miasto:Gdynia
    • Staż [mies.]: Długo
    Może jestem czepialski,ale jak wchodze na forym od 3 tygodni to widze takie same posty:krdeka i jak stosowac?Ludzie poszukajcie zamiast pisac ciagle to samo,bo forum bedzie nudne.
    • 0

    #14
    mlody889

    mlody889

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 373 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z BaKuBakOwA
    • Staż [mies.]: 10
    activ najlepsze dla CIebie to bedzie chyb to: http://www.twojakult...klep.php?ID=490
    300gr na cykl to jest za malo bo wyjdzie na 30 dni 0,5 kg starczy Ci na 7tyg. no i do tego jakas glukoza no i moze jeszcze tauryna. pozdro.
    • 0

    #15
    activ

    activ

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 33
    • Miasto:Pomorze
    • Staż [mies.]: 9
    własnie myśle nad tą kreatyną z Vitalmaxu, tylko jakoś nie przekonuje mnie ta firma :P braliście może tą kratynę ?? jesli tak to napiszcie co o niej sadzicie :D pozdrawiam
    • 0

    #16
    xxxmaciek

    xxxmaciek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 381 postów
  • Wiek: 36
    • Staż [mies.]: 13
    ja bralem i jestem zadowolony. tylko bierz ta 250 mesh jak cos %)
    • 0

    #17
    Viali

    Viali

      Dziewczyny lubią brąz

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2984 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:stolicaPodkarpacia
    • Staż [mies.]: 50>
    Opcja szukaj, wiele juz było na temat tej Cr.
    • 0

    #18
    Darulla

    Darulla

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 669 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna

    ja bralem i jestem zadowolony. tylko bierz ta 250 mesh jak cos %)



    Czemu wy wszyscy piszecie,żeby brać tylko tą 250mesh.Różnica miedzy 250 mesh,a 80 w praktyce jest tak niewielka,ze nawet jej nie poczujecie.
    • 0

    #19
    xxxmaciek

    xxxmaciek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 381 postów
  • Wiek: 36
    • Staż [mies.]: 13

    Czemu wy wszyscy piszecie,żeby brać tylko tą 250mesh.Różnica miedzy 250 mesh,a 80 w praktyce jest tak niewielka,ze nawet jej nie poczujecie.

    czym wieksze rozdrobnienie tym lepsza wchlanialnosc wiec uwierz mi ze warto brac krede z jak najwiekszym rozdrobnieniem %)
    • 0

    #20
    Darulla

    Darulla

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 669 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna

    czym wieksze rozdrobnienie tym lepsza wchlanialnosc wiec uwierz mi ze warto brac krede z jak najwiekszym rozdrobnieniem %)


    Właśnie tak działa reklama.Prawda jest,ze im wieksze rozdrobnienie,tym wieksza wchłanialność,ale znaczenie tego jest ogromnie wyolbrzymione przez reklame.

    Edytowany przez Darulla, 09 kwiecień 2006 - 14:14 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko