Skocz do zawartości

Zdjęcie

kreatyna i co dalej

- - - - - kreatyna dalej

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dawid14

Dawid14

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 78 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    mam kreatyne w tabletkach i jak ja brac czyli przed treningiem wszystkie czy po treningu wszystkie wszystkie znaczy 3 tabletki bo tyle brałem i ile teraz doradzcie aaa najwazniejsze trenuje na siłę ;)

    Edytowany przez Dawid14, 18 listopad 2007 - 22:22 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    W tym wieku w ogóle jej nie bierz...

    Edit:

    Nie ten dział
    • 0

    #3
    Dawid14

    Dawid14

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    juz brałem 1 miesiac przerwa na 2 tygodnie jestem otyły wiec chyba pomoze schudnac lepiej mi doradz jak to brac zeby były lepsze skutki

    Edytowany przez Dawid14, 18 listopad 2007 - 22:26 .

    • 0

    #4
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    chyba pomoze schudnac


    Kto Ci takich głupot naopowiadał...? ;)
    • 0

    #5
    Dawid14

    Dawid14

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    niewazne jak to brac ;) %) ;)

    Edytowany przez Dawid14, 18 listopad 2007 - 22:28 .

    • 0

    #6
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Brałeś krete i nie wiesz do czego służy i jak się ją dawkuje...?

    Poczytaj co to jest w ogóle, znajdziesz tam wszystko o tym specyfiku:

    http://www.fkif.pl/i...showtopic=27296

    Ale naprawdę w Twoim wieku to jest bardzo zła decyzja...

    pozdr.
    • 0

    #7
    Harsh

    Harsh

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 105 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Malbork
    • Staż [mies.]: 18
    LoL troche kultury czlowieku ile ty masz lat Bossy chce Ci pomoc a ty nie wazne poprostu to jest dla twojego dobra nie bierz jej w tym wieku i creatyna nie jest na chudniecie :loler:
    • 0

    #8
    dodos

    dodos

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 4 lata
    Jaka to kreatyna? Ile masz kapsulek i po ile mg w jednej?
    • 0

    #9
    Dawid14

    Dawid14

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    Creatyna Olimp nieweim ile w 1 niewazyłem i własnie nieweim a wczesniej jak brałem to byle jak brałem 1 przed 2 po
    • 0

    #10
    SonyeR

    SonyeR

      Who is the Best ?

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11262 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Barcelona
    • Staż [mies.]: XX

    Creatyna Olimp nieweim ile w 1 niewazyłem i własnie nieweim a wczesniej jak brałem to byle jak brałem 1 przed 2 po

    o moj Boze :loler:
    kupic krete umiales a czytac juz nie potrafisz ? ;)
    • 0

    #11
    dodos

    dodos

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 4 lata

    Creatyna Olimp nieweim ile w 1 niewazyłem i własnie nieweim a wczesniej jak brałem to byle jak brałem 1 przed 2 po

    Nie trzeba wazyc bo to info podane jest na etykiecie ; )
    • 0

    #12
    Miks

    Miks

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1004 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:burkinafaso
    • Staż [mies.]: 2007
    :loler: sezon nigdy się nie kończy

    za młody na to nie jestes? Jeśli juz teraz zaczniesz wspomagać swój organizm suplami to czym go pobudzisz za rok, lub dwa? Na początku twój organizm ma takie zapasy energi ze na sucho, bez supli, kreatyny, miał bys dobre efekty

    jak chcesz suple, to kup sobie gainer, on ci nie zaszkodzi, a kreatyna..... równiez nie zaszkodzi, ale pomogła by, jednak nie teraz tylko w momencie jak bedziesz miał zastój, a tak jak go złapiesz za jakiś czas to sama kreatyna nie pomoże
    • 0

    #13
    Dawid14

    Dawid14

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8
    dzieki za rade ale i tak bede brał mam tylko 3 cwiczenia które nieobciązaja kręgosłupa więc mi tak nic niegrozi
    • 0

    #14
    Fuckpsy

    Fuckpsy

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 436 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Obrzeża Warszawy
    • Staż [mies.]: XX
    słyszałem że 16 latki biorą metę,ale 14 latki kretkę.ludzie czy wam w dupie się poprzewracało.niedługo 16 latki będą jechac z bombą półroczną.pomyślcie trochę.w tym wieku to ja nawet o dupach niemyślałem.a wu tu kulturyści
    • 0

    #15
    Miks

    Miks

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1004 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:burkinafaso
    • Staż [mies.]: 2007
    przeraza mnie to ale mam to gdzies, poczekamy az bedziemy w wieku 40 lat, dopiero beda jaj

    kiedy byłeś u lekarza, wczoraj, powiedział ze mam chora wątrobe, nerke do wyciecia, i jestem po jednym zawale, a co u ciebie?

    jutro jade na zawody z synem w kulturystyce? bedziesz go dopingować? nie syn bedzie laski wyrywał mówiąc ze jego stary zajął pierwsze miejsce na zawodach :-P

    tak to widze, ale jak przechadzam się po plaży i jestem najlepiej zbudowanym facetem po 30 roku zycia
    • 0

    #16
    Aggressor

    Aggressor

      Entia non sunt multiplicanda praeter necessitatem

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15119 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat

    dzieki za rade ale i tak bede brał mam tylko 3 cwiczenia które nieobciązaja kręgosłupa więc mi tak nic niegrozi


    no comment ,
    chwyc sie za ksiazki (poczytaj troche) , sporty ogolnorozwojowe a silownie odwiedzaj w celu nauczenia sie poparwnej techniki na malutkich ciezarach
    twoj brak wiedzy, niekompetencja , az przerazaja.
    Nie chcesz sie stosowac do rad innych bardziej doswiadczonych i nic z nich nie wynosisz to nie pytaj o nie wogole.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko