Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kreatyna i BCAA wymieszana z wodą na 2 godziny przed spożyciem?

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kajojek24

kajojek24

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 15 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    Witam

    Mam pytanie czy wymieszanie wody razem z kreatyna xplode i bcaa xtra w butelce około 2 godzin (tyle ile trwa trening) przed spozyciem ma znaczenie, pytam sie poniwewaz mam w pracy pudełka z suplami i nie chce mi sie za kazdym razem zabierac ich na siłownie, biore oddzielnie białko i carbo w malych pudełkach więc to sobie mieszam w pracy z woda i zabieram na trening, spozywam po treningu. Na etykietach jest napisanie, aby spożyc od razu po przygotowaniu.

    dzieki z góry za odpowiedzi pozdr


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Brajano

    Brajano

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1051 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36+

    Jeśli tak wygodniej to nie widzę przeszkód. 


    • 0

    #3
    kajojek24

    kajojek24

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 15 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    ktos ma pojęcie czy mozna mieszac te 2 suple z woda 2-3 godz przed spozyciem czy nie ??? czy lepiej brac w folie, czy jakies male woreczki  albo kolejne jakies pudelka i spozywac od razu po wymieszaniu tak jak jest napisane na etykecie produktu



    sorry napisałem nastepny post w czasie gdy ty odpowiedziałes

    dzieki za odpowiedz


    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Mozesz wypic pozniej po wymieszaniu.

     

    Zdaje mi sie ze Twoje dawkowanie jest do kitu.


    • 0

    #5
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Możesz,jak najbardziej.

    Po tr. mieszaj carbo razem z białkiem,równiez będzie wygodniej.Oczywiście o ile nie przeszkadzają Ci walory smakowe


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko