Jump to content

Photo

kreatyna + gainer

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
HaX121

HaX121

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 373 posts
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8

    Aktualny mój zestaw:
    Whey C-6, BCAA Xtra, Creakong, Beta-Alanine, Ace-glu

    Białko oraz kreatyna mi się kończy. Zastanawiam się nad  Jumbo Hardcore?
    Oraz kreatyna mi się kończy i czy zakupić Universal Nutrition Creatine? Czy to dobre wybory?

    bcaa biorę w trakcie treningu, beta alaninę przed tr, kreatynę rano oraz po tr, białko po tr, glutamine na noc.
    Czy tak jest ok?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Torpeda

    Torpeda

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11533 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    • Staż [mies.]: +++

    Po co Ci Jumbo hardcore -  nie lepiej te kase wydać na jedzenie ? poza tym jumbo to chyba gainer :D 

    Z Białka poleciłbym tanie dobre WPC z KFD lub Ostrovit 

    Kreatyna z Universala to dobry wybór ale też kupując kreatynę z KFD wcale dużej różnicy nie poczujesz - więc tu decyzja należy do Ciebie 

    Kreatynę możesz w dni treningowe dać 5 g przed 5 g po albo 10 g przed 

    Glutamine wolałbym dać też porcję dodatkowo po treningu  


    • 0

    #3
    HaX121

    HaX121

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 373 posts
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8

    A gainer? Jumbo hardcore będzie ok?


    • 0

    #4
    Torpeda

    Torpeda

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11533 posts
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    • Staż [mies.]: +++

    A gainer? Jumbo hardcore będzie ok?

    Tak jak mówię drogi i te kase możesz wydać lepiej na jedzenie a z gainerów sprawdź 

    Gainer od KFD 
    Mass Core 
    Mass Shocker 


    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko