Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kreatyna do przedtreningówek

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Karolł1990

Karolł1990

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 22 postów
Witam.

Mam pytanie. Czy jak biorę w tej chwili SuperPump Max z Gaspariego to czy do porcji, którą biorę przed treningiem ( zawiera ona 3,3 grama kreatyny; mono + magnezowana kreatyna) to czy jest sens dorzucać jeszcze te 1250 mg z CM3 ? Porcja kreatyny przed treningiem powinna wynosić te 5 gram, racja ? Po Pumpie chcę brać S.A.W i tam na porcję przypada 2,5g kreatyny. Dorzucić wtedy 2 tabsy CM3 ? Po treningu biorę już tylko samą CM3 (4 kapsułki, 5 gram).

Pozdrawiam ;)
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
barto31994

barto31994

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 697 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20+SW
    tez brałem SP MAX
    -rano 5g (kreta)
    -przedtreningowka
    -bezpośrednio po treningu 5g (kreta)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko