Zaloguj się
Rejestracja
Witam, z racji że jestem już po prawie roku treningu lecz ostatnio miałem przerwę (wiadomo, wakację) chcę coś na zasadzie kreatyny z tym że chcę też stracić na wadze ponieważ trochę (może lepiej TROOOOCHEĘĘĘ) sie uzbierało. Czy kreatyna jest dobrym wyborem czy może lepiej coś innego? Chodzi także o wiekszy power na treningu.
Kreatyna? Czy warto? Gdy chce tracic fat?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_941896
, sie 25 2009 17:04 (
8 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 25 sierpień 2009 - 17:04
uzytkownik_941896
- Nowi na forum
-
- 21 postów
Nowy na pokładzie
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO PADRE! ;***
| czyli składamy życzenia naszemu kochanemu Adminowi. jazda jazda jazda&
,
Thyroterm
| z efedryna czy bez i jak dawkować ???
,
Czy dobrze rozplanowane
| Plan Treningu
,
sustanon podróba czy oryginal
,
Czy moge brać odżywki w wieku 14 lat?
#2
Napisany 25 sierpień 2009 - 17:39
uzytkownik_31487
-
KFD pro
-
- 5207 postów
KFD Premium
w tym przypadku to zbedne , dorzuc po treningach aeroby np 20 min rower stacjonarny badz bieganie i uwazaj co i ile jesz:)
#3
Napisany 25 sierpień 2009 - 18:15
uzytkownik_941896
- Nowi na forum
-
- 21 postów
Nowy na pokładzie
w tym przypadku to zbedne , dorzuc po treningach aeroby np 20 min rower stacjonarny badz bieganie i uwazaj co i ile jesz:)
aha to w takim wypadku jaki suplement uzyc??
#4
Napisany 25 sierpień 2009 - 18:22
uzytkownik_31487
-
KFD pro
-
- 5207 postów
KFD Premium
mozesz kupic bcaa zeby zabezpieczyć miesnie przed rozpadem i brac po treningu a przed aerobami , jaki jest wogole twoj cel? redukcja ?
#5
Napisany 25 sierpień 2009 - 18:52
uzytkownik_941896
- Nowi na forum
-
- 21 postów
Nowy na pokładzie
rzeźbamozesz kupic bcaa zeby zabezpieczyć miesnie przed rozpadem i brac po treningu a przed aerobami , jaki jest wogole twoj cel? redukcja ?
#6
Napisany 25 sierpień 2009 - 23:34
uzytkownik_107466
- Aktywny użytkownik
-
- 23077 postów
* holiday *
To ustaw diete pod tym katem, dodaj aero po treningu.
Z odzywek bialko starczy, moze jakis lajtowy termogenik jak Thermo Speed Extreme, Dyma Burn Extreme, badz zwykla guarana zebys mial sile na intensywne treningi.
Z kreatyna poczekaj kilka miesiecy, a przynajmniej tyle az osiagniesz forme z przed przerwy.
Z odzywek bialko starczy, moze jakis lajtowy termogenik jak Thermo Speed Extreme, Dyma Burn Extreme, badz zwykla guarana zebys mial sile na intensywne treningi.
Z kreatyna poczekaj kilka miesiecy, a przynajmniej tyle az osiagniesz forme z przed przerwy.
#7
Napisany 27 sierpień 2009 - 11:38
uzytkownik_792592
- Użytkownicy
-
- 721 postów
Się rozkreca
Proponuje takze thermo fat burner. Zwiększa odporność organizmu na zmęczonie co przy aerobach jest potrzebne:)To ustaw diete pod tym katem, dodaj aero po treningu.
Z odzywek bialko starczy, moze jakis lajtowy termogenik jak Thermo Speed Extreme, Dyma Burn Extreme, badz zwykla guarana zebys mial sile na intensywne treningi.
Z kreatyna poczekaj kilka miesiecy, a przynajmniej tyle az osiagniesz forme z przed przerwy.
#8
Napisany 27 sierpień 2009 - 18:07
uzytkownik_107466
- Aktywny użytkownik
-
- 23077 postów
* holiday *
A Thermo Speed Extreme to nie "thermo fat burner"? 
#9
Napisany 27 sierpień 2009 - 19:12
uzytkownik_792592
- Użytkownicy
-
- 721 postów
Się rozkreca
Zle mnie zrozumiales ;D. Nie mowilem, ze to inny środek tylko, ze takze polecam;D
