Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kreatyna + Białko + Dekstroza

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
binius91

binius91

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    WITAM, na wstepie musze zaznaczyc, że od czytania wszystkich porad dotyczących suplementacji boli mnie juz łeb i nie wiem co mam o tym myślec, nie mam wiedzy więc nie wiem ktore opinie są wiarygodne. Plan : Kreatyna olimp mega caps 1250mg, białko ostrowii i dekstroza ?? 20 lat, 175cm, 70kg. Co o tym myslicie ?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Apoogeum

    Apoogeum

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 153 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Białystok
    • Staż [mies.]: 10
    Uzupełnij profil ; ) jaki staż ?
    • 0

    #3
    JakTyToRobisz

    JakTyToRobisz

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6033 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WARSZAWA
    • Staż [mies.]: 2010
    kreatyna standardowo:
    DT 5g po śniadaniu 5g po treningu
    DNT tylko po śniadaniu 5g
    kupiłeś trochę nie ekonomiczną kreatynę, będziesz musiał się trochę tego nałykać %)

    białko - po treningu z jakimś carbo (a ile masz czego sypać tego nie napiszę bo nie wiem jak wygląda Twoje zapotrzebowanie BWT) , oraz w ciągu dnia w zależności ile będzie Ci brakowało, ale nie przesadzaj, używaj tak żeby większość dostarczyć z normalnego żarcia, proch tylko w ostateczności.

    dekstroza - kupiłeś bo powiedzieli Ci że to transporter dla krety? taki sam jak carbo...
    dla mnie to placebo, nie potrzebnie kupiłeś, możesz sprzedać
    • 0

    #4
    binius91

    binius91

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    Odżywki jeszcze nie kupione, cykl plamowany od poniedziałku. pól roku z miesięczną przerwa, odzywki będą pierwszy raz. W takim razie dorazcie mi inną kreatyne i wspomagacze :D z góry dzięki
    • 0

    #5
    dean_0

    dean_0

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 78 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 30
    BIAŁKO OK
    kreatyna universala - universal creatine powder
    zamiast dekstrozy zakup witaminy albo zma najlepiej to i to. Dobre witaminy vita0min olimpu
    • 0

    #6
    binius91

    binius91

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    dzieki wielkie, przemyślimy :D jeszcze jakiś opinie ?
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko