Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kreatyna + beta-alanina + Dymatize Xpand - suplementacja okołotreningowa

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Dastan

Dastan

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 114 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stąporków
    • Staż [mies.]: 13

    Czy stosowanie DT 5g mono rano 5g B. alaniny 30min przed treningiem+ xpand 30min przed treningiem, po treningu 5g mono + gainer bedzie ok ? w DNT 4-5g ba przez cały dzien i 5g rano mono . 


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63863 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    W dnt beta alanina zbędna tak samo jak poranna porcja kreatyny w dt.


    • 0

    #3
    Dastan

    Dastan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 114 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stąporków
    • Staż [mies.]: 13

    Tylko tak właśnie myślę, bo w xpand jest beta i kreatyna chyba też, i jak to wszystko przed treningiem wezmę to bedzie ok ? 


    • 0

    #4
    Arizona.

    Arizona.

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 868 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    Wrzuć mono przed tr., a xpanda po.
    • 0

    #5
    Dastan

    Dastan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 114 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stąporków
    • Staż [mies.]: 13
    No ale xpand to przedtreningowka to chyba nie bardzo..
    • 0

    #6
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31364 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    dlatego na odwrót, xpand przed tr. a mono po tr.


    • 0

    #7
    Dastan

    Dastan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 114 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stąporków
    • Staż [mies.]: 13
    No ale xpand to przedtreningowka to chyba nie bardzo..
    Dodałem niechcący 2 post taki sam, na telefonie nie wiem jak usunąć :-/
    Dobra czyli mono przed tr odpuścić, zrobię przed treningiem xpand i ba po mono
    • 0

    #8
    Arizona.

    Arizona.

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 868 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    To jak masz pre to przed. Którego masz?
    • 0

    #9
    Dastan

    Dastan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 114 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stąporków
    • Staż [mies.]: 13

    https://www.google.p...77.html;650;650 takie coś


    • 0

    #10
    Arizona.

    Arizona.

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 868 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    To xpand przed, mono po, w dnt mono i bd ok.
    • 0

    #11
    Dastan

    Dastan

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 114 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stąporków
    • Staż [mies.]: 13
    Dzięki za pomoc :-)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko