Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Grzech0000

Grzech0000

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 283 postów
  • Wiek: 36
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: 36
    siemka slyszalem taka wersje ze nie oplaca sie brac kreatyny w takie upaly jak sa teraz po 30 stopni bo wszystko i tak sie wypoci czy to prawda?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Kreatyna , Kreatyna | Kreatyna , Kreatyna a początkujący | argumenty dlaczego "leszcze" niepowinni sie brac za kreatyne , Split 4 razy w tygodniu - priorytet klatka | ?? , Co ważniejsze - kalorie czy makroskładniki?

    #2
    RychoKrs

    RychoKrs

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 146 postów
  • Wiek: 32
    • Miasto:Kraśnik
    • Staż [mies.]: 7
    Raczej nie ma zadnego znaczenia to...pij 5 litrów wody dziennie i będzie ok;) upał nie przeszkadza w suplementacji kreatyną...pozdro
    • 0

    #3
    Jesz

    Jesz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 521 postów
  • Wiek: 35
    • Miasto:...z kosmosu
    • Staż [mies.]: 13
    warunki podczas upalnych dni przypominaja troche saune ;)
    tu jest temat o wplywie sauny podczas cyklu na kreatynie
    http://www.fkif.pl/i...=23042&hl=sauna

    Moim skromnym zdaniem, to ze wypocic mozesz te rezultaty co uzyskales na cyklu z kreatyny to bzdura. Jesli bedziesz odpowiednio nawadnial organizm i nie doprowadzisz do odwodnienia w takie upalne dni to masy miesniowej nie stracisz. Monohydrat troche nawdnia organizm, ta woda zejcie, ale to nawet lepiej ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko