Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kreatyna a tycie??

- - - - - kreatyna na co dziala kreatyna dla biegaczy

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Wielki_Gosc

Wielki_Gosc

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 4 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zielona Góra
    Witam Kolegów.

    Jestem nowy na forum, na siłce cwiczę 3 miechy 5 razy w tygodniu. Waga zbita ze 124 na 115 przy wzroscie 1,91cm o diecie nie piszę bo mam już ustaloną odpowiednią :) Ale chciałbym zapytac jak wyglada sprawa kreatyny w stosunku do tycia tzn. Jezeli zaczał bym brac kreatynkę to zrobi się ze mnie kloc?? :P Waga mi schodzi okolo 1kg na tydzien, wiec za około 3-4 miechy dojde jak sądze do 100 :) Ale wracajac do mojego pytania: Czy gdybym teraz zaczał brac kreatynke, to byłby to dobry pomysł? Chciałbym tez do wakacji jakos "lepiej" wygladac stad moje pytanie :)

    Edytowany przez Wielki_Gosc, 24 marzec 2010 - 21:01 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Za wcześnie masz za krótki staż a jak masz zamiar się redukować to nie ma sensu jej brać
    • 0

    #3
    Wielki_Gosc

    Wielki_Gosc

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zielona Góra
    Czyli jak będę brał kreatynę to nie ma szans na redukcje tak??
    • 0

    #4
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Nie ma to za bardzo sensu choć od kreatyny nie utyjesz.
    • 0

    #5
    patomar

    patomar

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3502 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WO
    • Staż [mies.]: %)
    Przy redukcji to głupota, potem jak zredukujesz to możesz się brać za to ale teraz nie ma sensu.

    Edytowany przez marcin9309, 25 marzec 2010 - 08:34 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko