Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kreatyna a Mass XXL

- - - - - kreatyna mass kreatyna do nosa

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
AXES

AXES

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 203 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: rośnie
    Witam mam pytanie dotyczace Kreatyny i spozywania w tym samym czasie MASS XXL
    Podobno znaczy tak mi wiele osob mowilo zeby nie brac tego razem poniewaz jest mniejszy przyrost masy niz po samym spozywaniu MASS XXL.

    Wiec jak to jest ??

    Mozna brac Kreatyne i MASS XXL razem ??

    Czy lepiej najpierw MASS XXL a pozniej dopiero Kreatyne??

    Z mojego punktu widzenia MASS XXL daje mase wiadome a kreatyna pompuje wiec tez sie rosnie wiec nie widac przeszkod.

    Ale moj kumpel jad same MASS XXL i po 1 miesiacu przytyl 10kg (wiem ze wydaje to sie malo realne ale prawda)

    Mam MASS XXL 4800g trec +amino 4500 trec + extreme men's formula + zma +(kreatyne ktorej narazie nie biore wlaczyc ja w to ??)


    Prosze o rady przemyslane.
    Pozdrawiam i z gory dzieki.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    camilo1

    camilo1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 171 postów
  • Wiek: 32
    • Staż [mies.]: 24
    kreta to kreta a mass xxl to gainer wiec nim uzupelniasz braki w diecie...wiec jak dla mnie "polaczenie" jak najbardziej trafne

    Wg mnie kreatyna jest podstawa kazdego cyklu :-D wiec ja bym dolaczyl :D

    Edytowany przez camilo1, 21 listopad 2006 - 15:53 .

    • 0

    #3
    AXES

    AXES

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 203 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: rośnie
    No tak to wiem i ja tez tak uwazam ale wiele mi osob mowilo ze po samym spozywaniu MASS XXL mieli wiekszy efekt niz z Kreatyna nie wiem czym to jest dokladnie spowodowane.
    Ale chyba polacze to z kreatyna i sie przekonam bo kreatyne mam extreme technologies volume'x .

    Pozdrawiam.
    • 0

    #4
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    Ktos kto ci mowił żeby nie brać tych supli miał zapewne na mysli żebyś i niemieszał w jednym koktailu. Kreatyne należy brać na pusty żołądek i o to jedynie sie tu rozchodzi.Mass xxl to gainer uzupełnienie diety. Kreatyna ma działanie antykataboliczne i anaboliczne. Przez co zwiększa przyrost masy i siły mięśni.
    Napewno połączenie tych dwoch supli da ci lepsze efekty niż branie ich osobno.
    • 0

    #5
    AXES

    AXES

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 203 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: rośnie
    ok wielkie dzieki ;]

    mam jeszcze jedno pytanie jak to wszystko teraz brac w stosunku do Diety ??

    kiedy MASS XXL , Aminokwasy, Kreatyne, Extreme men's formula ??

    bo ZMA to wiem ze na wieczor.
    • 0

    #6
    Dr X

    Dr X

      generał

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4435 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:od Ciebie z domu
    • Staż [mies.]: w pyte
    Kreatynke rano naczczo i 2 porcja po treningu. Gainer między posilkami, może być też 1 porcja do sniadania, raczej nie przed snem, żeby tłuszczyk sie nie odłożył. Extreme kiedy chcesz lepiej na pusty żoładek i o stałej porze, aminokwasy przed śniadaniem, przed treningiem i po i przed snem. Ponieważ białko obniża wxhłanialnośc kreatyny lepiej zachować odstęp miedzy amino a kreatyną, około 20 minut.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko