Skocz do zawartości

Zdjęcie

kreatyna

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
MMajk

MMajk

    KFD Platinum

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3206 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chełm
    • Staż [mies.]: 24
    witam! Jestem w trakcie cyklu na mono z universala. Niestety przez okres ferii tzn od tego pon. nie bede mogl uczeszczac na silownie do konca tyg. jak dawkowac? caly tydz tak jak w DNT?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    dynx

    dynx

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 571 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:północ
    • Staż [mies.]: rośnie
    ja proponuje odpuścić wogóle przez okres tego tygodnia, ewentualnie dawkować i ćwiczyć alternatywnie w domu
    • 0

    #3
    Goldie

    Goldie

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 601 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wschód
    • Staż [mies.]: lata
    bierz dalej to tylko tydzień , spróbuj ćwiczyć w domu
    • 0

    #4
    Nefcia

    Nefcia

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2201 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skawina
    mialem to samo tylko 2 tyg przerwy ;c Odpuscilem ten cykl juz.
    • 0

    #5
    MMajk

    MMajk

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3206 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chełm
    • Staż [mies.]: 24
    to moze lepiej przez ten tydz nie brac, a od pon wziasc sie za robote, tak radzicie? Zjadlem juz jedna puche, i ok tygodnia biore 2, wiec troche jeszcze zostalo.
    • 0

    #6
    Machine !

    Machine !

      Kulturysta jop twoja mać

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3429 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Animalownia
    • Staż [mies.]: 12 %)
    Staraj się ćwiczyć tak, jak ćwiczyłeś w ciągu tygodnia - tylko ćwicz w domu. Jakieś pompeczki itp. Zajrzyj do działu z treningami. W podwieszonych powinien być temat o treningu domatora. To tylko tydzień.
    • 0

    #7
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Jak jestes w srodku cyklu bierz 3-5g dziennie przez ten tydzien, nie przerywaj.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko