Zaloguj się
Rejestracja
Witam, mam takie pytanie czy jeżeli chcę zredukować tkankę tłuszczową to kreatyna nie spowoduje tego, że tłuszcz będzie się wolniej spalał? Z góry dzięki.
#1
Napisany 03 wrzesień 2009 - 20:55
Grzegorz1992
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 239 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 38
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 03 wrzesień 2009 - 20:55
Shaddy
Wiek:
31
-
- Aktywny user KFD
-
- 8565 postów
http://youtu.be/cOqua-Cny4g
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rybnik
-
Staż [mies.]: 20 !
po co brać kreatynę podczas redukcji ?
#3
Napisany 03 wrzesień 2009 - 20:56
~suchoklates
Wiek:
34
-
- Aktywny user KFD
-
- 12382 postów
shut up and swallow
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:wwa
-
Staż [mies.]: 60
jesli chcesz zaoszczedzic miesnie to warto brac jesli chcesz po prostu schudnac to nie
nic nie spowoduje
shaddy wyjdz czasem po za spam
nic nie spowoduje
shaddy wyjdz czasem po za spam
#4
Napisany 03 wrzesień 2009 - 20:59
Shaddy
Wiek:
31
-
- Aktywny user KFD
-
- 8565 postów
http://youtu.be/cOqua-Cny4g
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rybnik
-
Staż [mies.]: 20 !
Po co na cyklu zrzucać ? lepiej chyba albo zrucać po cyklu, albo nie brać krety na redukcji...
Najlepiej jakby kupił glutaminę i dodał więcej białka w diecie i redukował bez krety
Najlepiej jakby kupił glutaminę i dodał więcej białka w diecie i redukował bez krety
Edytowany przez shaddy, 03 wrzesień 2009 - 21:00 .
#5
Napisany 03 wrzesień 2009 - 21:25
Grzegorz1992
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 239 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 38
Chodzi mi o to żeby spali tłuszcz i wyrzeźbić mięśnie. :)
#6
Napisany 03 wrzesień 2009 - 21:27
~suchoklates
Wiek:
34
-
- Aktywny user KFD
-
- 12382 postów
shut up and swallow
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:wwa
-
Staż [mies.]: 60
dieta to podstawa pamietaj masz ja??
cwiczenia aerobowe tez sa bardzo wazne
kreta jako antykatabolik jakis jablczan bedzie bardzo pomocny przy redukcji
cwiczenia aerobowe tez sa bardzo wazne
kreta jako antykatabolik jakis jablczan bedzie bardzo pomocny przy redukcji
#7
Napisany 03 wrzesień 2009 - 21:30
Grzegorz1992
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 239 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 38
Tak mam, ćwiczenia aerobowe też tylko chodzi o to żeby znów że tak powiem tłuszcz nie powrócil bo ja mam jakiś dziwny organizm wiem że to może dziwnie brzmi :D
Edytowany przez Grzegorz1992, 03 wrzesień 2009 - 21:31 .
#8
Napisany 03 wrzesień 2009 - 22:14
Kamyk5011
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 1180 postów
Chyba zostanę tu na dłużej
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Mazovia
-
Staż [mies.]: :>
Bierz BCAA. Wtedy spalisz tłuszcz i osłonisz mięśnie.
#9
Napisany 03 wrzesień 2009 - 23:43
Massive`
Wiek:
36
-
- Mod Ogólny
-
- 63869 postów
Extreme Bodybuilding
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Trójmiasto
-
Staż [mies.]: 13 lat
Co wy wypisujecie?!
Shaddy,kreatyna na cyklu redukcyjnym zda egazmin,podniesie anabolizm białka,zadziała antykatabolicznie.
Frukto... bcaa nie spala tłuszczu działa na jednej płaszczyźnie,czyli antykatabolicznie.
Shaddy,kreatyna na cyklu redukcyjnym zda egazmin,podniesie anabolizm białka,zadziała antykatabolicznie.
Frukto... bcaa nie spala tłuszczu działa na jednej płaszczyźnie,czyli antykatabolicznie.
#10
Napisany 03 wrzesień 2009 - 23:56
Meff
Wiek:
34
-
-
KFD pro
-
- 13307 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 30
Dokladnie, to nawet badania takie robili i okazalo sie ze podczas okresow bez cwiczen + kreta masa + siła sie mniej zmniejszyły niz bez krety.
#11
Napisany 04 wrzesień 2009 - 14:00
Grzegorz1992
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 239 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 38
Dzięki panowie. A powiedział by mi ktoś kiedy najlepiej brać krete? Rano i po treningu czy lepiej przed i po treningu? Bo słyszałem różne wersje :)
Edytowany przez Grzegorz1992, 04 wrzesień 2009 - 14:01 .
#12
Napisany 04 wrzesień 2009 - 14:06
Massive`
Wiek:
36
-
- Mod Ogólny
-
- 63869 postów
Extreme Bodybuilding
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Trójmiasto
-
Staż [mies.]: 13 lat
Oba sposoby dobre.
#13
Napisany 04 wrzesień 2009 - 15:12
Grzegorz1992
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 239 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Radom
-
Staż [mies.]: 38
Dzięki Massive :)
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
