Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kreatyna

- - - - - kreatyna glutamina efekty

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_646277

uzytkownik_646277

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 51 postów
Siema, chcem sobie zakupić jakąś kreatynę, tylko nie mam pojęcia jaką. Jestem w tym zielony, mozecie mi coś poradzic...

Dodam, że wcześniej miałem mutant mass, skączył mi sie i planuję sobie zakupić jakieś inne białko, moglibyście mi coś poradzic??

z góry dzięki za odp. pozdr

Edytowany przez grzesiek11, 11 październik 2010 - 21:16 .

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_26461

uzytkownik_26461

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 285 postów
Kreatyna Universala, białko - Ostrowia/UNS econo
  • 0

#3
uzytkownik_107466

uzytkownik_107466

    * holiday *

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 23077 postów
Jaki fundusz?
Bialko na dzien, na noc?
  • 0

#4
uzytkownik_646277

uzytkownik_646277

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 51 postów
No jakieś 200zł. Na siłkę chodze raczej tak wieczorkiem 18-20 z powodu braku czasu. Nie wiem co kupić, nie chce wywalić kasy na coś co wogóle nic nie da... więc proszę o jakieś rady ;p
  • 0

#5
uzytkownik_107466

uzytkownik_107466

    * holiday *

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 23077 postów
Kreatyna: http://sklep.kfd.pl/...atis-p-202.html
albo:
http://sklep.kfd.pl/...500g-p-249.html


Bialko zdecydowanie: http://sklep.kfd.pl/...zne-p-1449.html
Na noc: http://sklep.kfd.pl/...500-p-1091.html
  • 0

#6
uzytkownik_646277

uzytkownik_646277

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 51 postów
dzięki Torres. Aha jeszcze jedno chciałbym zrzucić trochę tkanki tłuszczowej, jaki spalacz tłuszczu mógłbym do tego zakupic? Mam 175cm i 74kg...
  • 0

#7
uzytkownik_107466

uzytkownik_107466

    * holiday *

  • Aktywny użytkownik
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 23077 postów
Nie liczy sie waga, a ilosc fatu, jest mozliwe, ze jest otluszczony przy tych "gabarytach" %-) .
Mysle, ze spalacz jako taki zbedny, zielona herbata (suszone liscie), czy kofeina (kawa), ewentualnie jakis energetyk oparty na syntetycznej kofeinie (ActivLab Caffeine), czy kofeinie+guaranie (Hi Tec Power Guarana) wystarczy.
Pamietaj o diecie, poczytaj o low carb: http://www.kfd.pl/di...carb-27689.html
I treningu aerobowym, wykonuj go np. na rowerku stacjonarnym po 40-60 minut dziennie.
  • 0

#8
uzytkownik_646277

uzytkownik_646277

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 51 postów
tzn, nie mam, aż tak dużo fatu. Na brzuchu pojawiają mi się ''zarysy'' mięsni. Chodzi mi o to aby zbić cały fat i żeby była tylko sucha masa mięśniowa bez żadnego tłuszczu ;p
  • 0