Zaloguj się
Rejestracja
Witam, na razie ćwicze FBW, dwoma zestawami, bez przedramion, lydek i szrugsow. I pytanie takie czy w kolejnym planie dać jeszcze 3 zestaw? czy dwoma ćwiczyć, i czy ćwiczyć już przedramiona, szrugsy i łydki. Jeśli tak to na każdym treningu??
Kontynuacja treningu FBW, dobór ćwiczeń
Rozpoczęte przez
uzytkownik_985240
, sty 23 2012 21:03 (
1 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 23 styczeń 2012 - 21:03
uzytkownik_985240
- Użytkownicy
-
- 216 postów
Się rozkreca
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 23 styczeń 2012 - 21:25
IMADŁO
- Mod Ogólny
-
- 29092 postów
.
Możesz dodać 3 zestaw.
W FBW nie są wymagane ale jeśli chcesz wrzuć 2 x w tyg do wybranych przez Siebie zestawów.
W FBW nie są wymagane ale jeśli chcesz wrzuć 2 x w tyg do wybranych przez Siebie zestawów.
