Zaloguj się
Rejestracja
Siema
Jestem właśnie w połowie cyklu i jak to zwykle u mnie bywa złapałem kontuzję.
Mam przerwany mięsień w barku i krwiaka wielkości 68x22 mm - lekarz mówi że z wiczenia nici a więc po zawodach.:(
Nie wiem czy warto dalej jechac cykl czy da sobie spokój bo z jednej strony szkoda mi zdrowia a z drugiej pieniędzy bo mam w plecy 10ml durabolu którego fiolkę otworzyłem 3 dni temu. Co za pech:(
Kontuzja na cyklu
Rozpoczęte przez
uzytkownik_279920
, cze 17 2008 21:18 (
4 odpowiedzi na ten temat
)
kontuzja cyklu
#1
Napisany 17 czerwiec 2008 - 21:18
uzytkownik_279920
- Użytkownicy
-
- 96 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góry
#2
Napisany 17 czerwiec 2008 - 21:29
uzytkownik_256446
- Aktywny user KFD
-
- 5212 postów
NAJA KFD
decyzja nalezy do ciebie-poprotu mozesz nieciczyc gory, jak masz slabe nogi mozesz je podgonic, urzyc jako antykatabolik i poredukowac, mozesz w koncu przerwac.
#3
Napisany 17 czerwiec 2008 - 22:10
uzytkownik_428637
- Mod Ogólny
-
- 18027 postów
Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny
J/w. Nogi, brzuch i wycinka.
#4
Napisany 17 czerwiec 2008 - 22:22
uzytkownik_279920
- Użytkownicy
-
- 96 postów
Wczuwa się w forum
J/w. Nogi, brzuch i wycinka.
Czy jeśli za ok 2 tyg. (Jak będę w stanie ruszyc ręką) będę rozgrzewał mięśnie i pompował malutkimi ciężarami (20 i więcej ruchów) to coś wogóle da?
#5
Napisany 17 czerwiec 2008 - 22:43
uzytkownik_428637
- Mod Ogólny
-
- 18027 postów
Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny
Cardio - aeroby. Tym zmniejszysz poziom tkanki tłuszczowej i poprawisz wygląd.
Towar który wbijasz uchroni Twoje mięśnie przed katabolizmem.
Towar który wbijasz uchroni Twoje mięśnie przed katabolizmem.
