Skocz do zawartości

Zdjęcie

Konkurs PT4 - pompki na poręczach

- - - - - pytania

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#241
Kameel

Kameel

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 569 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dolny Śląsk

    mój faworyt to ciastko z kremem :-D chociaż orzechowego miksu nie miałem okazji próbować.


    • 0

    #242
    Devolaj

    Devolaj

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7122 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: ***

    Ja z białek HT jadłem tylko banana i truskawkę, ale mam w domu czekoladę i ciastko z kremem :-D Może uda się coś wygrać i spróbować orzechowego ;)


    • 0

    #243
    Kameel

    Kameel

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 569 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dolny Śląsk

    Jak już ci się uda to wpadnę po miarkę, ewentualnie siedem %)


    • 0

    #244
    Devolaj

    Devolaj

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7122 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: ***

    Widzę, że z Dolnego Śląska jesteś to będziesz mógł wpaść na gościnę i degustację różnych smaków %) Ty przywieziesz orzechowe, a ja poczęstuję cistkiem z kremem i czekoladą %) hehe


    • 0

    #245
    -ARTUR-

    -ARTUR-

      Bóg spamu ;)

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15216 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Artur a Ty kiedy wystartujesz w jakimś konkursie ? :)

    Sorki Kamil , że dopiero odpisuje na Twój post- brak czasu. :-(
    Co do pytania to niedługo postaram się uczestniczyć w jakimś konkursie.


    • 0

    #246
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    gites:)


    • 0

    #247
    -ARTUR-

    -ARTUR-

      Bóg spamu ;)

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15216 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    gites:)

    No to kiedy coś dla tych co nie stratują w PT ;-)


    • 0

    #248
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    będzie:) nawet spec zawody dla corssfit będą :)


    • 0

    #249
    -ARTUR-

    -ARTUR-

      Bóg spamu ;)

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15216 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    będzie:) nawet spec zawody dla corssfit będą :)

    A Ty chcesz abym się zabił na tym crossficie %)
     


    • 0

    #250
    Devolaj

    Devolaj

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7122 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: ***

    Konkurs CF ciężko zorganizować, ale da się na pewno jakoś i byłby bardzo ciekawy ;) Ja bym proponował żeby wybrać kilka ćwiczeń, ustalić ciężar i każdy będzie musiał nagrać kilka filmików jak robi te ćwiczenia i za każde ćwiczenia będą przyznawane punkty i na koniec się zlicza i już ;) Bo żeby zrobić ścieżkę z kilkoma stacjami trzeba mieć całą siłownię wolną.


    • 0

    #251
    notissa

    notissa

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4172 postów
    • Płeć:Kobieta

    Dev, na początku zaznaczam, że to nie do Ciebie konkretnie pisze, żebyś się nie obraził.

     

    Ja nie rozumiem tego marudzenia, że konkurs CF ciężko zorganizować, jakby to się znacząco różniło od nagrania filmików z pompek na poręczach, wyciskania czy martwego... Bierze się ciało swe, jeden ciężarek - hantlę, kettla lub jedną sztangę i się robi. Mam wrażenie, że piszą to osoby, które o crossficie tylko słyszały gdzieś kiedyś. U mnie rzadko się zdarzają WODy, które wymagają wielu stacji. Jakoś większość organizatorów zawodów jest w stanie zrobić kwalifikacje video na YouTube na podstawie np. burpee, przysiadów i jednego ćwiczenia z ciężarem... I zgłasza się na nie sporo osób, które znajdują miejsce i sprzęt bez większego problemu.


    • 1

    #252
    Kamil-Nowakowski

    Kamil-Nowakowski

      HI TEC NUTRITION

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11988 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Giżycko
    • Staż [mies.]: długo

    notissa : jak można zaobserwować na przykładzie DT Łukasza:  

    http://www.kfd.pl/cr...ki-251046.html/

     

    można nagrać CF i to w rewelacyjnej formie i jest to bardziej widowiskowe jak i bardziej interesujące od nagrań BB czy np. pompki na poręczach nie mówiąc już tu o tym iż wymaga to konkretnej sprawności fizycznej jak i wytrzymałości a nie jak w przypadku nagrań jednego ćwiczenia

     

    notissa zorganizujemy, raczej Ty i Łukasz hehe konkret CF konkurs, na pewno będą mogli z niego skorzystać osoby z CF i cholerną dobrą kondycją fizyczną :) 

     

    tak na marginesie mam delikatną słabość do CF ponieważ jako były członek Jednostki Specjalnej, trenowaliśmy w bardzo podobny sposób do CF, zresztą CF jest wzorowany na treningach wojskowych i bazuje na tym

     

    jestem bardzo ciekawy konkursu CF i myślę żę jest tak samo łatwo nagrać jak każdy inny konkurs ale zdecydowanie ciężej go wykonać


    • 0

    #253
    -Damian-

    -Damian-

      <img align="absMiddle" src="http://www.kfd.pl/img/gold.gif" alt=""/> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8187 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łęczyca
    • Staż [mies.]: +3lata

    Dla chcącego nic trudnego ;)

    Już nie mogę się doczekać tego konkursu, chętnie spróbuję swoich sił.


    • 0

    #254
    sruba2233

    sruba2233

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3146 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Słupsk
    • Staż [mies.]: 24

    Dla chcącego nic trudnego ;)

    Już nie mogę się doczekać tego konkursu, chętnie spróbuję swoich sił.

     

     

    Ja też jestem ciekaw na co mnie stać %)


    • 0

    #255
    KierownikImprezy

    KierownikImprezy

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2124 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    Bardzo dobry pomysł z tym konkursem.
    • 0

    #256
    Creatina231

    Creatina231

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3319 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Elbinghetto
    • Staż [mies.]: 18Lat+

    To będzie najlepszy konkurs jaki dotychczas był z konkursów siłowych :-) .


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko