Skocz do zawartości

Zdjęcie

Konkurs na przyrost czystej masy mięśniowej

* * * * * 11 głosów konkurs masa miesniowa czysta masa

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#21
Jake85

Jake85

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 563 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dublin
    • Staż [mies.]: 5
    Daniel: niby tak, ale w ten sposob gwarancja, ze nikt nie bedzie sciemniac;)

    Carlos93: dziennik i wypiski z diety nie sa wymagane, jedyny wymog to parametry co dwa tygodnie+4 zdjecia i tyle

    SunnyFreak: zgadzam sie calkowicie co do zdjec, co dwa tygodnie poza ta sama co oryginalna, to samo miejsce zdjecia i ta sama odleglosc od aparatu (nasmarowanie sie oliwka tak jak na zawodach dozwolone)
    • 0

    #22
    krisking2012

    krisking2012

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1477 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    Takze chcialbym wziac udzial.
    • 0

    #23
    SunnyFreak

    SunnyFreak

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 528 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 48
    a jak sobie chlopaki obmyśliliscie ztymi zdjęciami? Gdzie je będą wszyscy wrzucać?

    Ja będę zakladał chyba i tak DT więc dobrą opcją bedzie wrzucanie do DT żeby było mozna oceniać całokształt, poświecenie, dietę itd.
    Jednak to wasz konkurs :-)

    Pozdrawiam
    • 0

    #24
    Jake85

    Jake85

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 563 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dublin
    • Staż [mies.]: 5
    jutro wieczorem wrzuce 4 foty z pozycjami obowiazkowymi i wymiarami byscie mieli przyklad

    Krisking2012: zapraszamy zapraszamy;)
    • 0

    #25
    Jake85

    Jake85

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 563 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dublin
    • Staż [mies.]: 5
    News z ostatniej chwili, pierwsza dziesiatka dostanie koszulki KFD Team oraz rekawice do ciezarow Power System 2800 POWER GRIP
    • 0

    #26
    KrisPL

    KrisPL

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 157 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: 4
    Piszę się ! Teraz choroba więc akurat do 1-go trochę wody odpłynie... Czekam na zdjęcia poz (dzizas nigdy nie pozowałem) ;)
    • 0

    #27
    Patrick1989

    Patrick1989

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 530 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 17
    Ciekawy pomysł :)

    BTW odżywki
    • 0

    #28
    Jake85

    Jake85

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 563 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dublin
    • Staż [mies.]: 5
    KrisPL: beda dzis wieczorem;)

    Patrick1989: staram sie jak moge by wszyscy byli zadowoleni i byla dobra zabawa;) piszez sie tez?
    • 0

    #29
    KrisPL

    KrisPL

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 157 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kielce
    • Staż [mies.]: 4
    Jeszcze kilka pytań czy pomiary bf mogą pochodzi z wagi analitycznej. Jak to wygląda widac w moim DT

    Edytowany przez KrisPL, 26 wrzesień 2012 - 13:21 .

    • 0

    #30
    Jake85

    Jake85

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 563 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dublin
    • Staż [mies.]: 5
    jesli za kazdym razem bedziesz robil pomiar na tej samej wadze na czczo itp to nie widze problemu
    • 0

    #31
    seba1986

    seba1986

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 448 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    • Staż [mies.]: 4
    Piszę się na to :D
    • 0

    #32
    Szczepan92

    Szczepan92

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 13 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 3
    Również spróbuje :D
    • 0

    #33
    Jake85

    Jake85

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 563 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dublin
    • Staż [mies.]: 5
    no wkoncu;) ja widze ze bede was sam musial ganiac by sie zapisywac;)

    ps. jak tam forma?
    • 0

    #34
    Ghano

    Ghano

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3914 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6
    Witam po przerwie :-P
    Choroba mnie wykończyła więc akurat przerwa do 1-go i w ten dzień startujemy chłopaki na pełnej... ;)
    Życzę wszystkim powodzenia ! Na te koszulki i rękawiczki muszę przyznać że sam się napaliłem więc bierzemy się do roboty %%)
    • 0

    #35
    Jake85

    Jake85

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 563 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dublin
    • Staż [mies.]: 5
    hehe koszuleczki sa kozak;) a i rekawiczki kazdemu sie porzadne przydadza, stad ten pomysl;)
    • 0

    #36
    piekar22

    piekar22

    • Nowi na forum
    • PipPip
    • 55 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    Chciałbym spróbować :-D
    • 0

    #37
    jkb-

    jkb-

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4199 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bartoszyce
    te wszystkie nagrody kupujecie z własnej kieszeni czy jak? bo napisałeś, że hi tec pokrywa połowę kosztów, kto płaci resztę? kto za koszulki, rękawice?
    • 0

    #38
    fcwiatrak

    fcwiatrak

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 235 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    widze, że nie ja jeden pomimo choroby ze sporymi aspiracjami do startu w konkursie :-D
    • 0

    #39
    Melon.

    Melon.

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 198 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22
    Witam Jake i Ghano:D Sory że nie dawałem znać ale nie miałem czasu/problem z netem:D
    Może mnie wpisać na listę:)
    • 0

    #40
    non

    non

      KFD Premium

    • KFD pro
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: rośnie
    pisze sie na to ! ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko