Skocz do zawartości

Zdjęcie

kończe trening przed 24 co zjeść?

- - - - -
Rozpoczęte przez aerox10, wrz 14 2014 20:19 ( 2 odpowiedzi na ten temat )

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
aerox10
Napisany 14 wrzesień 2014 - 20:19

aerox10

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 76 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    Witam

    zaczynam dzisiejszy treningo o 22 i skończę przed 24 co zjeść po treningu ? przed treningiem jadłem jajecznice z cebulą. do dyspozycji mam  szynkę, bułki, i twaróg


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
    Jak pokonać barierę przed walką? | awantury na ulicy-problem , Trening FBW czy SPLIT? | . , Plan treningowy do oceny , trening dla dziewczyny | wyciskanie , trening na sile | moglbyktos pomoc napisac trening na sile

    #2
    bialy6767
    Napisany 14 wrzesień 2014 - 20:29

    bialy6767

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1267 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna

    Zjedz to co masz do dyspozycji szynka, twaróg = białko, bułki = węgle.


    • 0

    #3
    kubasso91
    Napisany 14 wrzesień 2014 - 21:52

    kubasso91

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31369 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    j.w. nic innego z tego nie wymyślisz, lepsze to niż nic


    • 0
    Wróć do Dieta


    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

    1. KFD.PL
    2. → Dieta
     Zamknij okienko