Skocz do zawartości

Zdjęcie

KLATKA - JAKIM OBCIĄŻENIEM WYKONYWAĆ?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
szajba407

szajba407

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 254 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Przemyśl
    • Staż [mies.]: 5ms
    Lepiej robic wiekszym ciezarem i ja troszke czuc,czy lepiej mniejszym a lepiej?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    adamrzow

    adamrzow

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 14
    rob takim bys zdolal zrobic cwiczenie technicznie poprawnie, z zamierzona liczba powtorzen.
    • 0

    #3
    szajba407

    szajba407

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 254 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Przemyśl
    • Staż [mies.]: 5ms
    aha,dzieki
    • 0

    #4
    adamrzow

    adamrzow

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 346 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 14
    ostatnie powtorzenia moga byc z pomoca asystenta :)
    • 0

    #5
    patomar

    patomar

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3502 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WO
    • Staż [mies.]: %)
    Najważniejsza technika, jak nabierzesz jej dużo to będziesz stopniowo zwiększał ciężar, bądź cierpliwy i ćwicz poprawnie technicznie.
    • 0

    #6
    Apoogeum

    Apoogeum

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 153 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Białystok
    • Staż [mies.]: 10
    Nie ma co się porywać na większe lepiej zacząć od takich które czujesz że wchodzą , a z czasem będzie co raz lepiej i większe ciężary pójdą na ogień
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko