Skocz do zawartości

Zdjęcie

KILKA PYTAŃ DOTYCZĄCYCH SUPLEMENTÓW :) ( MAGNEZ, GAINER, KAZEINA)

- - - - - gainer kazeina magnez suple dieta

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
rumeqq

rumeqq

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 26 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 30

Witam ! 
1. Warto inwestować pieniądze w kazeine żeby pić przed snem ? Czy lepiej odpuścić kazeine i np. kuroka kupić ? 
2. Kreatyna lepiej się przyswaja w towarzystwie gainera ? Ostatnio ktoś mnie skrytykował za ten pogląd i stwierdził, że to jest mit który został już dawno obalony. 
3. Warto dodać magnez do diety ? Czy wystarczy to ile wyciągne z jedzenia ? 
Z góry dzięki za odpowiedzi ! :)


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Rradeks

Rradeks

    KFD to mój dom ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2681 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    • Staż [mies.]: 12+

    1. Przed snem kazeina ok

    2. Mit 

    3. Magnez mozesz dac ja odstawiłem i łapią mnie skurcze


    • 0

    #3
    Fazza

    Fazza

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4669 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: AcoTO

    kazeina ok zwłaszcza ta od KFD mega smaczna ale jeśli nie chcesz prochu można to zastapić np serek wiejski + oliwa / twaróg póltłusty + oliwa / tuńczyk z oliwą / makrela itd

    kazeina jest to białko które się długo przyswaja/wchłania dlatego dodajemy oliwe inne oleje do twarogu itd

     2 mit

    3 magnez ok najlepiej kup ZMA i bierz na noc


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko