Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kiedy stosować Białko BSN Lean Dessert?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
200KG na klate

200KG na klate

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 19 postów
Siema ;d

Od niedawna jestem na cyklu z BSN lean dessert , nie powiem dobre bialko, ogolnie stosuje go ran na czczo i ok 30-60 min przed treningiem , i zastawiam sie nad tym zeby pic je wlasnie przed i po co wy o tym myslicie ? Co jest bardziej wskazane na czczo i przed lub przed czy po ??

Z gody dziekowa na odpowiedzi ;P
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
adriano1239

adriano1239

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 281 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xx
    Białko pijesz według braków w diecie jeśli wogole masz jakies braki.

    A poza dietą mozesz sobie wypić przed i po ale lepiej byłoby jakbys jadł pełnowartosciowy posiłek przed siłka i po.
    • 0

    #3
    200KG na klate

    200KG na klate

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 19 postów
    No wiesz ogolnie to wlasnie z dieta u mnie dosc ciezko kasy zbytnio nie ma zeby trzymac pelna diete ale no coz co kupie to jem wiec owsianka , kurczaczek,ryzno ogolnie staram sie to jakos poskladac , no ale jak juz mowilem brak kasy i czesto rowniez czasu, ogolnie bialko pije aby przybrac na masie ogolnie przez 3 mies nabralem jakies 7 kg masy miesniowej wiec mysle ze nie jest zle , ale co wedlog Cb bdzie lepsze dostarczyc ogranizmowi przed i po ? czy na czczo i przed treningiem ? ;)
    • 0

    #4
    adriano1239

    adriano1239

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 281 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xx

    No wiesz ogolnie to wlasnie z dieta u mnie dosc ciezko kasy zbytnio nie ma zeby trzymac pelna diete ale no coz co kupie to jem wiec owsianka , kurczaczek,ryzno ogolnie staram sie to jakos poskladac , no ale jak juz mowilem brak kasy i czesto rowniez czasu, ogolnie bialko pije aby przybrac na masie ogolnie przez 3 mies nabralem jakies 7 kg masy miesniowej wiec mysle ze nie jest zle , ale co wedlog Cb bdzie lepsze dostarczyc ogranizmowi przed i po ? czy na czczo i przed treningiem ? ;)


    Według mnie to powinieneś ułożyć sobie solidną diete to naprawde duzo nie kosztuje jesli polatasz po sklepach (biedronka,lidl itd.) A jeśli czasami nie masz czasu na po żądny posiłek to polecam Ci gainera (Mutant Mass) bedzie lepsze w nabraniu masy.

    Ale jeśli juz masz to białeczko to pij sobie przed i po treningu tak bedzie najlepiej według mnie :)

    I uzupełnij profil bo to jest tez wazne.
    • 0

    #5
    200KG na klate

    200KG na klate

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 19 postów
    Dziekuje ci bardzo ;)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko