Skocz do zawartości

Zdjęcie

KIEDY POWIESZ :TO CHCIAŁEM OSIĄGNĄĆ???

- - - - -

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#1
zzakrecony86

zzakrecony86

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 41 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: 6
    Na poczatek powiem że szukałem podobnych tematów na forum i nie doszukałem sie...

    Więc tak: zastanawiałem sie ostatnio w jakim momęcie mógł bym stanać przed lustrem i powiedzieć
    - NO WŁAŚNIE TO CHCIAŁEM OSIĄGNAĆ
    i doszedłem do wniosku że każdy ma jakiś cel którego chce dopiąć chodząc na siłownie czy wykonując różnego rodzaju ćwiczenia ciekaw jestem jakie są te cele :):)

    na początek napisze co ja chce osiągnać.
    -chce dobić do 90 kilo masy i wyrobić sobie dobrą forme i oczywiście cały cas jak to będzie możliwe utrzymywać ją!!! nie chciał bym by siłownia zrobiła ze mnie wielkiego miśka mało ruchliwego bo jak to mówi przysłowie.....
    "dobry kogut nigdy nie jest gruby" i tego zawsze sie trzymam... :)


    nie wiem czy każdemu spodoba sie ten temat ale można spróbować :)

    POZDRO FOR ALL
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Apetyt rośnie w miarę jedzenia! i nigdy nam nie wystrczy najpierw zakładamy 40 w bicu i 100 na klatkę a jak juz to osiągamy to stwierdzamy co to jest i dalej...

    Ja zawsze chciałem mieć biceps 45cm...
    • 0

    #3
    CROCCO

    CROCCO

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 334 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:3 karton na prawo
    • Staż [mies.]: 14
    twarde i wyrzeźbione przedramię w obwodzie 35cm na luzie :smierc: :devil: %)
    • 0

    #4
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    moim zdaniem to zalezy od osoby.ja osobiscie mam cel do ktorego daze i raczej wiem mniej wiecej jak chce wygladac..dla mnie bardziej liczy sie rzezba niz masa bo waze 90 i to styka w zupelnosci!
    • 0

    #5
    ___KAMIL___

    ___KAMIL___

      Kazach(R)

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7096 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:się biorą dzieci???
    • Staż [mies.]: Sporo
    Jeśli chodzi o mnie kiedyś chciałem być duży i zly.
    Teraz już marzenia typu dobic do 120kg to przeszłość.
    Obecnie mam 84kg chce dobic do -/+90 a póxniej przyrzeźbic się i zrzucic do 80/82.
    Mając już te 80/82 czystej super masy będe kładł naciska na rozwinięcie maxymalnie siły,kondychy,szybkości.
    Trenują sw więc jakaś duża masa nie jeste mi potrzeba.

    To chyba tyle.
    • 0

    #6
    TheDebil

    TheDebil

      Znafca cykli białkowych %)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3573 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z apteki %)
    • Staż [mies.]: 25

    Ja zawsze chciałem mieć biceps 45cm...

    Mi od 3 klasy podstawowki marzy sie 50 %) .
    Moim celem jest sylwetka w stylu Green'a :devil: (oczywiscie mam tu na mysli typ sylwetki, bo takiej mase raczej nie osiagne ) :smierc: .
    • 0

    #7
    ~Łukasz

    ~Łukasz

      teamKFD

    • KFD Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9191 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kyfydy
    a mnie z kolei ciekawią tego typu tematy na forum %)
    czyżby było pełno psychologów u nas na forum :> xD

    jeśli chodzi o mnie to nigdy tak nie powiem.
    • 0

    #8
    b00g!e

    b00g!e

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3571 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:xxxx
    • Staż [mies.]: 60*

    a mnie z kolei ciekawią tego typu tematy na forum %)
    czyżby było pełno psychologów u nas na forum :> xD

    jeśli chodzi o mnie to nigdy tak nie powiem.




    j/w.
    • 0

    #9
    cocacola

    cocacola

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1365 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wroclove
    • Staż [mies.]: +4lata
    Jak okrzykną mnie najszybszym RB w lidze %)
    • 0

    #10
    Gymnobolic

    Gymnobolic

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 316 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WhiteLand
    • Staż [mies.]: 4x
    Ciekawy temat, trafny - brawo.
    Ja chciałbym osiągnąć wagę 97kg/98kg przy dużo mniejszym FAT niż obecnie, chciałbym również mieć optymalną siłę jak na swój wygląd, żeby nie było tak że przychodzę na siłownię nie mały i konkretnie zbity - a cisnę na ciężarach dużo mniejszych niż mogłoby się wydawać. Siła to cudowna sprawa, przydatna i na codzień i na siłowni i na ulicy i w pracy, można również pomóc słabszym. np w przenoszeniu czegoś.
    Co do bicepsa - pracuję nad 43 i ewentualnym jego wyglądem. W przyszłości ? Wahania między 46/47 :) ale póki co to słabo to widzę.
    Chciałbym również stanąć przed lustrem i powiedzieć : Zwyciężyłem, wyglądam mniej więcej tak jak chciałem zawsze.

    Panowie, życzę determinacji.
    • 0

    #11
    -Noon-

    -Noon-

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6901 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14 lat
    ja myślę, że to taki sport, w którym zawsze powiemy, ze mogło by coś być lepsze i mało kto powie kiedykolwiek - już mam co chciałem - ja na pewno tak nie powiem to wiem
    • 0

    #12
    andrew1978

    andrew1978

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPip
    • 1703 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL
    • Staż [mies.]: xxx
    To prawda, apetyt rośnie w miarę jedzenia i zawsze chce się coś poprawić :)
    dążę do max 110 kg w miarę wyrzeźbionej masy (190 cm wzrostu) przy określonej sile i wytrzymałości (tlenowej również). Znam wielu 30-latków już nie mówiąc o starszych wiekiem z mega brzuchami i otyłymi brzydkimi sylwetkami - chcę utrzymać obwód w pasie na zadawalającym, stałym poziomie :)))
    • 0

    #13
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57239 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    ja to chciałem ważyć z 80 kg, wyszło jak wyszło :huh:
    • 0

    #14
    Wierus

    Wierus

      Amor patriae nostra lex

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9427 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:71
    • Staż [mies.]: xxx
    chcialbym w koncu zrzucic brzuch ale jakos nie mam konkretnej motywacji, moze od poniedzialku ?:huh:
    • 0

    #15
    Rascal

    Rascal

      OBsySacz nIeWybredny :F

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5392 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zompki!!!! :F
    • Staż [mies.]: <69>
    42-43cm reszta proporcjonalnie na zylce krata na brzuchu low BF. Innymi slowy za 10 lat moze sie uda %)
    • 0

    #16
    mlody777

    mlody777

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 97 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z siłowni
    • Staż [mies.]: maly
    Zawsze chcialem osiagnac taka sylwetke jak mam teraz... Okazalo sie ze osiagnalem ja duzo szybciej nic myslalem i teraz jest mi znowu malo...
    • 0

    #17
    Preisiok

    Preisiok

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 338 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Włocławek
    • Staż [mies.]: 10
    ... nigdy %)
    • 0

    #18
    k0niu

    k0niu

      dnb

    • Spamer ;)
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2676 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 15215
    hmmm 90-95kg sadze ze styknie zeby zachowac szybkosc i zwinnosc

    duze przedramiona lapka kolo 40-42cm styknie

    i zeby troche ta klatka sie rozrosla bo jakas stagnacje mam

    to tyle
    • 0

    #19
    sniper

    sniper

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2471 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Głogów
    • Staż [mies.]: 120
    Ja jakoś nie mogę określić celu %) Ćwiczę, dobrze się dzięki temu czuję, jakieś postępy wywołują jeszcze większe zadowolenie =p

    A te słowa "to chciałem osiągnąć" to można codziennie po porządnym treningu powiedzieć %)
    • 0

    #20
    Fox_

    Fox_

      Brutal Bertil Fox

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4928 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kędzierzyn-Koźle
    • Staż [mies.]: 5 lat
    To sposób na życie...:)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko