Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kick boxing a ustawienie

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kabanos11

kabanos11

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 196 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 36
    Hej, zaczynam trenować kick boxing ale nie wiem, którą pozycję wybrać ponieważ jestem praworęczny a lewonożny. Między lewą a prawą ręką duzej różnicy nie ma dlatego, ze ucze sie dopiero techniki wiec i jedna i drugą idzie mi podobnie, za to noga lewa jest znacznie mocniejsza ponieważ grałem w pilke 8 lat. Czy trenować w pozycji dla mankuta? Nie jestem w stanie powiedzieć jak mi wygodniej, tylko tyle, ze lewą nogę o wiele lepiej czuje
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Woodzu

    Woodzu

      Imprezowicz %)

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11130 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna

    Siemanko, sam musisz wyczuć która pozycja jest dla Ciebie lepsza, jak się w danej czujesz itd, nam jest to ciężko stwierdzić.

     

    Po pewnym czasie treningów sam dojdziesz do wniosku jak Ci się lepiej ćwiczy, ale mam przeczucie, że skoro lewą nogę lepiej czujesz to będziesz z automatu ćwiczył i trzymał pozycje dla mańkuta, ale jak mówię wszystko wyjdzie podczas treningów.


    • 0

    #3
    kabanos11

    kabanos11

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 36
    Tylko wtedy wątroba bliżej dla przeciwnika 😁 skoro jedna i druga reka wgl nie byla ćwiczona to myślę, ze jak sie ustawie raz tak juz zostanie. Dzieki za pomoc, ustawie sie po prostu jak bedzie wygodniej :) a jakie sa minusy bycia mankutem w sportach walki? Bo wiem, ze dla przeciwników to bywa problematyczne
    • 0

    #4
    kabanos11

    kabanos11

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 36
    A jakbym ustawił sie na pozycji dla praworecznych i przed kopnieciem szybko zmieniał pozycjer, to ma jakis sens?
    • 0

    #5
    Woodzu

    Woodzu

      Imprezowicz %)

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 11130 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna

    Tylko wtedy wątroba bliżej dla przeciwnika skoro jedna i druga reka wgl nie byla ćwiczona to myślę, ze jak sie ustawie raz tak juz zostanie. Dzieki za pomoc, ustawie sie po prostu jak bedzie wygodniej :) a jakie sa minusy bycia mankutem w sportach walki? Bo wiem, ze dla przeciwników to bywa problematyczne

    Minusy dla przeciwnika trudnej i ty też masz inaczej niż jakbyście obaj walczyli w tych samych pozycjach.

    Dokładnie ustaw się tak jak Ci pasuje, a po pewnym czasie sam dojdziesz do tego co dla Ciebie najlepsze.

     

    A jakbym ustawił sie na pozycji dla praworecznych i przed kopnieciem szybko zmieniał pozycjer, to ma jakis sens?

    Ciężko to widzę, ale najlepiej spróbuj na treningach takiej kombinacji, bo na sucho to tylko gdybanie ;)

     

    Pozdr.


    • 1

    #6
    Rzezucha

    Rzezucha

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 252 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12

    Zdecydowanie mańkut! Silniejszą nogę daj na tył. Jeżeli jesteś lewonożny to nie toć ze noga jest silniejsza, ale i szybciej nauczysz się prawidłowej techniki kopania. Jeżeli ustawisz silniejszą nogę z tyłu, to mozesz kopać z całą siłą bez przekroku, a co za tym idzie kopniecie jest silne i nie sygnalizowane. Jeżeli nie masz wyrobionych technik bokserskich szybko je ogarniesz jako mańkut, zaś dobra noga to podstawa. Dodatkowo masz lewą nogę z tyłu a co za tym idzie- mocno kopiesz na wątrobę. Nie zastanawiałbym się na Twoim miejscu i wybrał mankuta


    • 1

    #7
    kabanos11

    kabanos11

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 196 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków
    • Staż [mies.]: 36
    A walczac z przeciwnikiem praworecznym, do jego wątroby mam większy zasieg niz jak bym walczył z leworoczenym, a wiadomo, ze 3/4 walczy prawą
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko