#1
Napisany 05 styczeń 2014 - 22:58

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 05 styczeń 2014 - 23:07

zawody odpadaja ale trenować możes ale nie na pełnych obrotach tylko jakieś 60-70% dopiero pozniej zwiekszaj obroty ; )
#3
Napisany 06 styczeń 2014 - 00:07

#4
Napisany 06 styczeń 2014 - 08:23

właśnie mówię, że kilka uderzeń w to miejsce i będziesz miał ogromne problemy ... z czasem wzmocnisz się i zahartujesz ; )
#5
Napisany 06 styczeń 2014 - 11:33

Zastanawiam sie czy nie zmienic sportu na uderzany w głowe bo bez zawodow ten sport juz nie ma sensu a po za tym nigdy nie bede mogl przyjac mocnego ciosu .....
#6
Napisany 06 styczeń 2014 - 12:46

ehh ... uprawaij sport dla siebie nie dlainnych i zawodów. Upraiwaj go poto, żeby umieć się obronić :D
#7
Napisany 06 styczeń 2014 - 20:46

Bo chodzi mi o to ze juz duzo osiągnołem w tym sporcie i szkoda by bylo przestac .....ale i tak bede trenowal do konca zycia bo kocham sztuki walki ....i nie lubie tez cwiczyc na pol gwizdka tylko na 100% i boje sie ze nie wroce do takiej sprawnosci jak wczesniej lekarz powiedzial ze 2 miechy trzeba odpoczywac....i o to moje ostatnie pytanie co z silownia czy bede mogl brac te ciezary co bralem przed wyrosnieciem przepkuliny....
Wielkie dzienki za wszystkie informacje.
#8
Napisany 07 styczeń 2014 - 16:04

0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników