#1
Posted 05 January 2014 - 22:58 PM

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Posted 05 January 2014 - 23:07 PM

zawody odpadaja ale trenować możes ale nie na pełnych obrotach tylko jakieś 60-70% dopiero pozniej zwiekszaj obroty ; )
#3
Posted 06 January 2014 - 00:07 AM

#4
Posted 06 January 2014 - 08:23 AM

właśnie mówię, że kilka uderzeń w to miejsce i będziesz miał ogromne problemy ... z czasem wzmocnisz się i zahartujesz ; )
#5
Posted 06 January 2014 - 11:33 AM

Zastanawiam sie czy nie zmienic sportu na uderzany w głowe bo bez zawodow ten sport juz nie ma sensu a po za tym nigdy nie bede mogl przyjac mocnego ciosu .....
#6
Posted 06 January 2014 - 12:46 PM

ehh ... uprawaij sport dla siebie nie dlainnych i zawodów. Upraiwaj go poto, żeby umieć się obronić :D
#7
Posted 06 January 2014 - 20:46 PM

Bo chodzi mi o to ze juz duzo osiągnołem w tym sporcie i szkoda by bylo przestac .....ale i tak bede trenowal do konca zycia bo kocham sztuki walki ....i nie lubie tez cwiczyc na pol gwizdka tylko na 100% i boje sie ze nie wroce do takiej sprawnosci jak wczesniej lekarz powiedzial ze 2 miechy trzeba odpoczywac....i o to moje ostatnie pytanie co z silownia czy bede mogl brac te ciezary co bralem przed wyrosnieciem przepkuliny....
Wielkie dzienki za wszystkie informacje.
#8
Posted 07 January 2014 - 16:04 PM

0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users