Skocz do zawartości

Zdjęcie

Kamil Kluszczyński: NOBODY IS PERFECT!

- - - - - kamil kluszczyński activlab perfect redukcja zawody 2013

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#41
Edwino

Edwino

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 667 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: XX

    No to jutro pierwsze zawody. Trzymam kciuki. :)


    • 0

    #42
    luzakkk

    luzakkk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 693 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    instruktor to cwiczenie z 2:20 minuty to na kaptury czy na plecy %), naramienne juz ladnie widac jak robiles aero


    • 0

    #43
    pan włodzimierz

    pan włodzimierz

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 618 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gostyń
    • Staż [mies.]: >120

    widać ogromny postęp w sylwetce w porównaniu jeszcze do starego dziennika :brawo: ciśni dalej


    • 0

    #44
    KamilKlu

    KamilKlu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 440 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki / Łódź

    Hehe nie no 2:20 to taki ruch - odkladanie :-D

     

    tak już jutro pierwsze zawody PRUSZKÓW! 


    • 0

    #45
    MMajk

    MMajk

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3206 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chełm
    • Staż [mies.]: 24

    super forma :ziober:


    • 0

    #46
    KamilKlu

    KamilKlu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 440 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki / Łódź

    WIĘC JUTRO JESTEM NA MISTRZOSTWACH PRUSZKOWA W KULTURYSTYCE!

    nie robiłem specjalnej formy, bardziej otarcie :-)

    MistrzostwaPruszkowa.jpg

    zobaczymy jak pojdzie

    trzymajcie kciuki, mysle ze do poludniu bedzie wszystko wiadome!

    pozdro!


    • 0

    #47
    minikox

    minikox

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3464 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2

    NOWY FILMIK!

    TRENING PLECÓW
    z 19.03.2013!

    ahahaha obadajcie 4;00 tego typa na drugim planie w pomaranczowym jak robi wznosy nog na brzuch bhahah

     

    a forma no na plus i dobrze, ladnie w bicu przodem najszerszy sie rozklada


    • 0

    #48
    mesco7

    mesco7

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 646 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wałcz(okolice)
    • Staż [mies.]: 36

    I jak zawody "byku" :D ?


    • 0

    #49
    luzakkk

    luzakkk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 693 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    mini koles widac ze CF robi takze to norma u nich


    • 0

    #50
    nevalainen

    nevalainen

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1793 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Dużo

    3 miejsce


    • 0

    #51
    darek2218

    darek2218

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1501 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Świętokrzyskie
    • Staż [mies.]: 30

    Kamil daj jakieś fotki jak masz po tych zawodach, no i jakaś relacja też by się przydała :)


    • 0

    #52
    luzakkk

    luzakkk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 693 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    tutaj sa foty

     

    http://win.sylwester...uszkow_2013\002


    • 0

    #53
    KamilKlu

    KamilKlu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 440 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki / Łódź

    RELACJA Z MISTRZOSTW PRUSZKOWA!

    Jak kładłem się spać ok. 2 w nocy - WAGA 86,5 ok
    Jak wstałem ok. 5 rano - WAGA 85,8 kg

    5:30 wyjazd na pociag
    pociągiem o 6 do 7 jechałem do Koluszek

    póżniej z kumplem autem do PRUSZKOWA

    po 8 byliśmy na miejscu

    na miejscu około 85,5 kg

    MIAŁEM STARTOWAĆ W KATEGORII JUNIORÓW DO 21 LAT
    tak byłem zgłoszony, ale oprócz mnie było jeszcze chyba 2 albo 3 zawodników, bez zadnej konkurencji

    TO NIE DLA MNIE TAKA "ZABAWA"
    byłbym zły na siebie, zadnej satysfakcji jakbym wyszedł w tej konkurencji

    dlatego w ostatniej chwili zgłosiłem sie do kategorii 83 kg!
    troszke zbiłem na ostatnią chwile i jakoś mnie zakwalifikowali!

    Moja kategoria najbardziej obsadzona, coś koło 7 zawodników, nawet nieźli :-))

    ***

    1 RUNDA - UKŁADY DOWOLNE

    zrobiłem swój, całkiem nieźle wyszedł, bez jakiegoś specjalnego trenowania, ale nie było tremy i pomyłek!

    2 RUNDA - PORÓWNANIA

    Najpierw porównania we wszystkich pozach ze wszystkimi zawodnikami.
    Później do drugiego porównania wyznaczli MNIE I DWÓCH INNYCH ZAWODNIKÓW

    W trakcie zawodów, od innych kibicujących zawodników słyszałem głosy i opinie, iż wyglądam najlepiej - największa ilość mięśni, najbardziej pękaty i pełny, separacja ok

    jeden nawet mi powiedział "jak się dobrze przypniesz to i OPEN zgarniesz"

    to mnie mocno podbudowało

    no ale doszło do wyników i sedziowe wytypowali mnie na 3 MIEJSCE
    najpierw zdziwienie czemu 3

    na trzecim się osobiscie nie widzialem, moze na 2
    tak wybrali sędziowie, z jakich powodów tak uznali
    trzeba się z tym pogodzić

    Ci sami zawodnicy którzy wcześniej obserwowali podchodzili i chwalili mnie, mowili ze werdykt niesprawiedliwi i zdecydowanie widzieli to inaczej

    to mnie pocieszyło, nie powiem, bo skonczyłem na końcu troszke jednak podminowany czemu tak mnie sklasyfikowali sędziowe

     

    *****

    ZDJĘCIA Z PORÓWNAŃ

    OD PRAWEJ
    JA - 3 miejsce
    2 miejsce
    1 miejsce

    bicepsbokiemporoacutewnania.jpg

    bicepsyty1420emporoacutewnania.jpg

    lineupporoacutewnania2.jpg

    bicepsyprzodemporoacutewniania.jpg

    najszerszyty1420emporoacutewnania.jpg

    najszerszyprzodemporoacutewnania.jpg

    brzuchprzodemporoacutewnania.jpg

    tricepsbokiemporoacutewnania.jpg

    *****

    Później rozmawiałem z sędziami
    mówili mi, iż zająłem niższe miejsce bo miałem mniej wyraźne czworogłowe, nawet jak miałem więcej mieśni, lepszą góre itd
    to jak nogi mam mniej wyraźne to odrazu spadam niżej
    jakbym poprawił separacje to wskoczyłbym na 1

    tak mi powiedział główny sędzia

    Moim zdaniem troszke dziwne ocenianie
    - były to zawody lokalne
    - 2 tygodnie przed najważniejsza imprezą w Polsce - Mistrzostwami Polski
    - nie mozna brac po uwage tylko wygląd czoworgłowych skoro też jest to kategoria w kulturystyce ekstremalnej gdzie liczy się ilość umięśnienia, wygląd mięsni, pekątość, separacja całego ciała itd

    ale to sędziowie decydują, jest to sport subiektywny
    3 miejsce OK
    na MP poprawie zdecydowanie forme i wtedy powinno być dobrze

    najwazniejsze
    - potrenowałem mocno pozowanie i uklad
    - posprawdzalem smarowanie ciała, lekkie ładowanie itd

    czyli kolejne CENNE DOŚWIADCZENIA NA PRZYSZŁOŚĆ!


    • 0

    #54
    PapajPrzemek

    PapajPrzemek

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 191 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna

    Dobrze było Kamil! Jako zawodnik sam wiesz jak jest jeśli chodzi o ocene. Nie byłeś w pelni kompletny brakowało nóg sam wiesz jak są one istotne przy ocenie wiec miejsce delikatnie zaniżone bo liczyłem na drugą lokate ale bądźmy szczerzy że pierwsze miejsce przeciwnika zasłużone lepsze docięcie. sylwetka jeśli chodzi o estetykę też lepsza fajnie wąska talia. Chociaż twoja masa mięśniowa i gęstość była kozacka! Zrobiłeś mega progres.


    • 0

    #55
    darek2218

    darek2218

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1501 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Świętokrzyskie
    • Staż [mies.]: 30

    jak dla mnie to wyglądało to najlepiej bez dwóch zdań, a że sędziowie wybrali jak wybrali to każdy chyba widzi ;) więc gratulacje i dalszej wytrwałości ;)


    • 0

    #56
    luzakkk

    luzakkk

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 693 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    troche na zdjeciach w pozach tylem strasznie sie krzywiles, chyba ze tak cie fotograf tak zle robil ci foty


    • 0

    #57
    KamilKlu

    KamilKlu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 440 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki / Łódź

    Przemek - wiesz to też nie kulturystyka klasyczna tylko jednak ekstremalna, skoro każda partia większa, czowrki miałem napewno zamglone i tutaj wlasnie widze szanse na niższą lokate to jednak inne parte raczej nie odbiegały

     

    a jednak rozmiarowo tak, spojrzmy na klatke bokiem

    kolega z 1 miejsca, nie ma wogole dwojek, wiec jezeli mowimy o proporcjach itd no to jednak jej nie ma :)

     

    ***

     

    Ja zawsze sam najmniej moge powiedziec o swojej konkurencji, na scenie nie patrze na swoich konkurentów tylko daje z siebie wszystko!

    Czasem nawet potem nie wiem kto ze mną startował hehe

     

    także moge ewentualnie polegać na opinii doświadczonych ludzi, którzy obserwowali i zdjęcia/filmiki chociaż każdy wie, kto chodź raz był na zawodach, że ZDJĘCIA <<<<< REAL

     

    jest jak jest, trzeba działac dalej i zrobić forme zeby nikt sie nie mógł doczepić

     

    juz niedługo wiecej fot, jak tylko bede miał czas!


    • 0

    #58
    Szopapracz

    Szopapracz

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2343 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: xx

    powinno byc 1 miejsce wg mnie, jaki ty masz wzrost?


    • 0

    #59
    PapajPrzemek

    PapajPrzemek

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 191 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna

    Troche i masz racji w tym co piszesz jeśli chodzi o gęstość wielkość to byłeś dzikiem ;D Ja obok Ciebie mógłbym chyba smar "zlizywać" ;) Sam wiesz jak wychodzi się na regionalnych zawodach...


    • 0

    #60
    KamilKlu

    KamilKlu

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 440 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Aleksandrów Łódzki / Łódź

    CIĄG DALSZY RELACJI Z PRUSZKOWA!!!

    A więc jak wspomniałem wśród kibicujących było kilka znanych zawodników

    m.in. MATEUSZ BURDZY

    Mistrz Polski w Kulturystyce w kategorii +100 kg z 2012 roku

    zacytje JEGO wypowiedź na moim profilu na Facebooku zaraz po powrociu z zawodów

    "Byłem na zawodach w Pruszkowie na ktorych startował Kamil. Poziom w jego kat (85kg) był dobry, Kamil był 3ci - to juz akurat było nieporozumienie. Był mega pekaty, jak stal luzem wygladal jak napiety, miesnie geste, grube!! Dobry poziom odtluszczenia i separacji, byl po prostu najlepszy w kategorii. Choc przyznaje ze zawodnicy ktorzy z nim startowali zasluzyli na slowa uznania, ale to Kamil powinien wygrac."

    przestan wreszcie pier***ic, bylem na zawodach widzialem , mowilem ci 100 razy ze inne miejsce niz 1sze to kompromitacja "sedziow" - cudzyslow celowy. teraz walcz na slasku i pozniej MP, tam bedziesz sprawiedliwie oceniony, takie wałki juz nie przejda

    "jak odczytali wyniki to juz mialem wychodzic ale Krzysiek Rodkiewicz kolega startowal w innej kat to tylko ze wzgledu na niego zostalem"

    I tutaj fota już po klasyfiukacji

    MateuszBurdzy.jpg

    ***

    Tutaj z PAWŁEM SEREMAK

    znany na forum jako aPAWEŁ

    Pawe1420najszerszyprzodem.jpg

    Pawe1420najszerszyty1420em.jpg

    ***

    Już ubrany z pucharkiem za 3 miejsce ;-)

    W koszulce ACTIVLABA firmy, która od wielu lat dostarcza mi najlepszych suplementów i odzywek

    i dzieki której ciagle moge poprawiać swoją forme!
    DZIĘKUJĘ IM ZA TO!


    pucharekactivlab.jpg

    ***

    Jak juz zjadłem swoj makaron z kurczakiem i brokułami

    to wystartowałem jeszcze w WYCISKANIU SZTANGI LEZAC

    w kat. do 23 lat
    było 14 zawodników

    zaliczyłem z ZATRZYMANIEM NA KLATCE - 147,5 kg

    co dało mi 6 MIEJSCE

    jak na troche odwodnionego, pospinanego, ze skurczami i zmęczonego
    myśle, że fajnie :-)

    i kolejny pucharek i dyplom!

    Powyciskaniupuchary.jpg

     

    a później wróciłem do Łodzi i 60 minut aerobow na bieżni i dyżur na siłowni 

    to się nazywa udany dzień hehe ;-)

     

    ***

     

    A W NIEDZIELE KOLEJNEGO DNIA

     

    z rana 60 minut rowerka

     

    poóxniej AKADEMICKIE MISTRZOSTWA WOJEWÓDZTWA ŁÓDZKIEGO W DWUBOJU SIŁOWYM!

     

    - wyciskanie na ławce

    - martwy ciąg

     

    i wieczorem jeszcze 40 minut rowerka!

     

    zero żadnego podjadania po zawodach, ciągle zapieprzam!


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko