Skocz do zawartości

Zdjęcie

KA + CP czy sam CP

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
pawelos

pawelos

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 192 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25
    Co lepiej mnie kopnie ?? CP + KA czy sam CP??
    I czy dobre dawkowania ?? Słyszałem ze mono bardzo dobrze działa po treningu...więc nie wiem czy tego nie pozmieniać....co sądzicie ??
    Jeśli CP + KA mocniejszy to ułożyłem coś takiego:

    DT:
    -rano CP
    -przed treningiem KA 1500mg
    -po treningu CP

    DNT:
    -rano KA 1500mg
    -w połowie dnia CP
    -przed snem KA<1000mg

    A jak sam CP :
    DT:
    -rano CP
    -po treningu CP

    DNT:
    -rano CP
    - w połowie dnia CP


    Dodam że jestem już po 2 na mono. I muszę przyznać ze na 2 cyklu efekty już nie były takie fajne...więc pomyślałem o czymś mocniejszym...
    Dodam też ze cykl dopiero we wrześniu...bo teraz wyjeżdżam za granice...do pracy...ale będę tam ćwiczył...więc jak wrócę to od razu wchodze ostro na suple...

    Edytowany przez pawelos, 09 czerwiec 2007 - 18:05 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Jesz

    Jesz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 521 postów
  • Wiek: 32
    • Miasto:...z kosmosu
    • Staż [mies.]: 13
    KA+CP to dobre polaczenie tylko trzeba zmienic dawkowanie bo troche pokreciles... %)

    DT
    przed treningiem kolo 30-40min CP
    Po treningu KA

    DNT
    rano KA
    w godzinach treningowych CP

    ...i to w zupelnosci starczy! :w00t:
    Wolne formy kreatyny lepiej brac po treningu.
    • 0

    #3
    pawelos

    pawelos

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 192 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25
    tzn. ułożyłem to według tego co pisze na opakowaniach producentów...wydawało mi się wmiare dobre to... :w00t:
    Może ktoś jeszcze się wypowie ??
    • 0

    #4
    pawelos

    pawelos

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 192 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25
    Myślałem żeby zrobić 2 cykle na cell pumpie...to dobre by było zęby zrobić pierwszy na samym CP a drugi na CP + KA ( bo ten byłby mocniejszy ?? ) ??
    • 0

    #5
    lukasz8888

    lukasz8888

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 454 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: dużo

    DT:
    -rano CP
    -przed treningiem KA 1500mg
    -po treningu CP

    DNT:
    -rano KA 1500mg
    -w połowie dnia CP
    -przed snem KA<1000mg


    Bardzo dobrze rozpisane :lol:

    KA+CP to dobre polaczenie tylko trzeba zmienic dawkowanie bo troche pokreciles... :-)

    DT
    przed treningiem kolo 30-40min CP
    Po treningu KA

    DNT
    rano KA
    w godzinach treningowych CP

    Za mało tych porcji. Trzeba ładować a nie tam....
    Jedna porcja CP? to bardzo mało....
    Brałeś po jednej porcji?
    • 0

    #6
    Jesz

    Jesz

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 521 postów
  • Wiek: 32
    • Miasto:...z kosmosu
    • Staż [mies.]: 13

    Za mało tych porcji. Trzeba ładować a nie tam....
    Jedna porcja CP? to bardzo mało....


    hehe, dziwne masz podejscie do tego :lol:

    pawelos--waga 67kg! dla niego nie potrzeba jakichs konskich dawek kreatyny ktora i tak by do kibla trafila!

    Przy mojej wadze prawie 90kg, tyle co rozpisalem wyzej w zupelnosci starcza.
    • 0

    #7
    ~Maruda

    ~Maruda

      GTFO!!

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9523 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ja mam wiedzieć?!
    • Staż [mies.]: -
    sam walę tylko 2 porcje kretki w DT a w DNT jedną i zawsze cykle są udane..
    Jesz dobrze rozpisał.. adekwatne do wagi zawodnika.

    KA jakiej firmy??
    • 0

    #8
    pawelos

    pawelos

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 192 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25
    Raczej z fitnessa authority...bo jakoś w działanie krea-alkynu innych firm nie chce mi się wierzyć :-) Jedynie że drogi :-)

    A mam pytanie...to CP dawka ma 9g a KA stosować 1,5g ??
    I drugie...jak bym chciał zrobić 2 cykle na CP to najpierw sam CP a potem z KA czy na odwrót ??
    • 0

    #9
    ~Maruda

    ~Maruda

      GTFO!!

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9523 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ja mam wiedzieć?!
    • Staż [mies.]: -

    I drugie...jak bym chciał zrobić 2 cykle na CP to najpierw sam CP a potem z KA czy na odwrót ??

    imho obojętne. po prostu sprawdzisz (albo i nie) co lepiej weszło..

    mam pytanie...to CP dawka ma 9g a KA stosować 1,5g ??

    tak.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko