Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jogurt naruralny

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Worek4

Worek4

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 452 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z sieci
    Czy jogurt naturalny ma w sobie coś co powoduje ze warto go jeść w sytuacji gdy chce sie zrzucić zbędne kilogramy?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Wręcz odowrotnie-zaw. laktoze,której pownniśmy unikać nawet podczas etapu budowania masy.Ogólnie produkty zaliczane do nabiału to kiepskie źródła białka,znajdują jedynie zastosowanie w szczegołnych sytuacjach np. twaróg/serek wiejski-poiłek przed snem.
    • 0

    #3
    Worek4

    Worek4

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 452 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z sieci

    Wręcz odowrotnie-zaw. laktoze,której pownniśmy unikać nawet podczas etapu budowania masy.Ogólnie produkty zaliczane do nabiału to kiepskie źródła białka,znajdują jedynie zastosowanie w szczegołnych sytuacjach np. twaróg/serek wiejski-poiłek przed snem.

    ok dziękuje za odp. wiec jogurcik odpada. a mozesz mi polecić jakąs przekąske taka wiesz zebym mógł zjeśc i zeby moj żołądek tego nie odczuł.
    • 0

    #4
    advisory

    advisory

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2084 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    orzechy, migdaly...
    • 0

    #5
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Możesz zastosować ewentualnie taki jogurcik jakbys chciał się bawić w robienie sosów %)
    • 0

    #6
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    czasem mozna zjesc..nie jest to przeciez trucizna-laktoza-ta jasne przeciez ona jest w mleku ktore tez pijemy-to z tego co mowisz massive to oznacza ze powinnismy unikac tych produktow??cos nie tak chyba...
    a co do serka wiejskiego to tez sie nie zgodze-jak malo bialka????przeciez jest go sporo w takim malym pudelku-200g.moim zdaniem dobre uzupelnieniem diety sa produkty typu twarogi 0%tluszczu czy serki wiejskie.
    • 0

    #7
    advisory

    advisory

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2084 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    kolego mainevant przy redukcjach nabial nie jest polecany :-)
    • 0

    #8
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    hmmmm...
    czyli co w takim razie przy redukcji????????????nic????????cos trzeba jesc w takim razie co???
    • 0

    #9
    advisory

    advisory

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2084 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    jaja, mieso itp jesli chodzi o bialko :-)

    Edytowany przez advisory, 11 marzec 2009 - 22:12 .

    • 0

    #10
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    no ok zgoda..ja osobiscie nie szamam naturalnych ale mam w swoim jadlopisie serki wiejskie i twarog 0%-i jem je dosc czesto i to co wymieniles off corse..choc ja na redukcji az takiej bardzo to nie jestem..
    • 0

    #11
    Clock

    Clock

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 348 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    do jaj i mięsa,dodam jeszcze warzywa i ryby
    • 0

    #12
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Oj maint nie skumałeś mojej wypowiedzi.Nie pisałem,że serki,twarogi mają mało białka w składzie,tylko,że stanowią kiepskie jakościowo źródło białka.Co do mleka już dawno zrezygnowałem z jego picia,oprócz laktozy oraz złego wpływu na trawienie dużo osób poprostu go nie toleruje,tzw. skaza białkowa.Jak już zanzaczyłem nabiału trzeba unikać,w szczegóności podczas redukcji/wycince.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko