Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakimi produktami to zastąpić/dieta do oceny

- - - - - jakimi produktami zastapic dieta oceny

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
bloodhix

bloodhix

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 128 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 24
    7:00
    Platki owsiane 100g + 200ml mleka
    Serek wiejski 200g
    Oliwa z oliwek 10ml

    10:35
    Chleb zytni pelnoziarnisty 100g
    Twarog chudy 100g

    13:30
    Ryz brazowy 80g
    Piers z kurczaka 100g

    16:00
    Makaron 100g
    Twarog chudy 100g
    Oliwa z oliwek 15ml

    17:30-18:30
    Trening

    18:30
    60g Carbo

    19:10
    Chleb pelnoziarnisty 100g
    Tunczyk w wodzie 120g

    22:00
    3 jajka
    nie pasuje mi w diecie tuńczyk ani piers z kurczaka jakimi prodóktami moge to zastąpić zerknijcie na profil czy to dobra dieta dla mnie chciałem do tego dołączyć kreatyne megabola ;)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Tuńczyka zastąp piersią, a pierś tuńczykiem ;)

    A tak na poważnie to możesz wsadzić jakieś inne ryby, chude mięsa, czy twaróg bądź jaja...

    Jeśli masz kupować kreatynę z megabola to lepiej nie tracić kasy...

    Pozdr.

    Edytowany przez bossy84, 20 marzec 2006 - 20:11 .

    • 0

    #3
    Juhasso

    Juhasso

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1914 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ja właściwie jestem
    • Staż [mies.]: xxx
    twoja dieta jest do bani. to dieta redukcyjna ?w podwieszonych masz zamieszczone tabele kalorii oraz liczniki wiec wszystko przed tobą. Musisz się trzymac podstawowych zasad diety które tez sa zawarte w podwieszonych. Radze pomyśleć nad urozmaiceniem posiłków. przeglądnij inne diety juz napisane to tez może Ci pomoc. Napisz coś konkretnego wystaw do oceny i korekty.
    • 0

    #4
    bloodhix

    bloodhix

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 128 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 24
    juhas właśnie to jest jedna z diet podwieszonych na mase ja chciałem zamienić tylko tunczyka i pierś na coś innego.Ja tą kreatynę już posiadam i musze coś z nią zrobić
    • 0

    #5
    sofix26

    sofix26

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Bez aktywacji
    • PipPipPipPip
    • 877 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:niewazne
    • Staż [mies.]: 23

    Ja tą kreatynę już posiadam i musze coś z nią zrobić

    http://www.allegro.pl/ :-)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko