Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie witaminy i białko?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
EryQ

EryQ

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Witam.
    Mam pytanko, a Mianowice:
    To już mój 3 post co do suplementów i nadal nie wiem co i jak.
    Jakie witaminki i białko mógłbym sobie kupić, i czy białko jest dla mnie wskazane??

    czekam na odp. pozdro :D
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    MR. MASA

    MR. MASA

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 293 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: 20
    Witaminki - OLIMP MULTIPLE SPORT, Białeczko jak najbardziej. Ale lepiej sobie ułóż dietę i uzupełniaj ja białkiem - max 2 porcje dziennie.
    • 0

    #3
    EryQ

    EryQ

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    a jakieś białko mógłbyś polecić??:D
    • 0

    #4
    andrew1978

    andrew1978

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPip
    • 1703 postów
  • Wiek: 42
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL
    • Staż [mies.]: xxx
    Dokładnie jak kolega Bizo wyżej napisał - staraj się jeść makroskładniki z normalnego pożywienia, odżywką tylko uzupełniaj (brak czasu, możliwości na przygotowanie i spożycie posiłku).
    • 0

    #5
    EryQ

    EryQ

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    zbyt dużo tego białka na co dzień nie spożywam i właśnie obawiam się , że może trochę za mało...
    Więc prosiłbym o jakiś link do jakiegoś dobrego w nie za drogiego białka:)
    • 0

    #6
    Killer4434

    Killer4434

      jestem zjebem

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4209 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Kielc
    • Staż [mies.]: 9-10

    Więc prosiłbym o jakiś link do jakiegoś dobrego w nie za drogiego białka:)

    http://sklep.kfd.pl/...owia-p-518.html
    dobre białeczko
    • 0

    #7
    MR. MASA

    MR. MASA

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 293 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: 20
    Ja polecam Syntrax Matrix super smak, wysoka jakosc.
    • 0

    #8
    EryQ

    EryQ

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    thx za odp.
    Kupie http://sklep.kfd.pl/...owia-p-518.html
    ;p
    • 0

    #9
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Dobry wybór,ale postaraj się popnadto dopracowac diete,aby wymagała jak najmniejsze ingerencji odzywek.
    • 0

    #10
    EryQ

    EryQ

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 208 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    A czy spalacze tłuszczu nie pomogłyby mi szybciej ??? tzn pozbyć się szybciej tkanki tłuszczowej?

    Czy tylko witaminki białko i trening mi wystarczą?
    • 0

    #11
    -Farel

    -Farel

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 398 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Ruda Śląska
    • Staż [mies.]: Rośnie
    Dieta, treningi- glownie aeroby, witaminki jak najbardziej i bialko aby braki uzupelnic
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko