Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie szybkie i smaczne posiłki kulturystyczne?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
FoudraX

FoudraX

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 972 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    Witam
    Jak w temacie. Co mozecie polecic ? Czesto zdarza mi sie zapomniec wyjac z zamrazalnika kure i potem musze kombinowac.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    EasyDoor

    EasyDoor

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3909 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    Omlet

    -8 białek jaj
    - 75 g zmiksowanych płatków owsianych
    - łyżeczka cynamonu i kakao naturalnego
    -30 g zmiksowanych orzechów włoskich
    - kilka sztuk słodziku.

    Ubijamy białka na sztywno, dodajemy zmielone produkty + słodzik. Smażymy na teflonie z pamem po ok. 8-10 min z obu stron.
    • 1

    #3
    FoudraX

    FoudraX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 972 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    No tak omleta znam. Często z rana jem. problem stanowią te późniejsze posiłki
    • 0

    #4
    Aszmhodeus

    Aszmhodeus

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 45 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    może ryba smażona , smakuje dobrze na zimno jak i na ciepło. Można więcej nasmażyć i niech leży w lodówce
    • 0

    #5
    Dasies

    Dasies

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 61 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wroclaw
    • Staż [mies.]: 6
    Hmmm kanapki z chleba pelnoziarnistego z wedlina lub z kura.
    Salatka z tunczykiem:
    2 puszki tunczyka w sosie wlasnym
    100g kukurydzy z puszki
    3 jajka ugotowane
    1 cebula
    paczka ryzu
    majonez light
    I masz super salatke dokladniejszy przepis masz na kfdtv:).
    • 1

    #6
    FoudraX

    FoudraX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 972 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    Salatka moze byc dobra. Dzieki.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko