Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie suplementy warto kupić?

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Yoshimu

Yoshimu

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9645 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+

    Cześć, przeglądając te wszystkie suplementy zacząłem się zastanawiać, w które warto zainwestować, a w które nie? Czyli których działanie jest w miarę adekwatne do ceny :) 
    Czy coś warto dokupić? Posiadam:

    - białko, carbo itp

    - mono

    - witaminy i tran

    - ZMA (dopiero jest w drodze do mnie :D )

    I jak wiadomo, im wiekszy portfel tym na więcej suplementów można sobie pozwolić, ale gdyby ograniczyć się do jednej firmy, jaką kolejność byście dali tym użytecznym suplementom z wyłaczeniem tych co uzupełniają dietę (białko, carbo, witaminy itp) - wszystko pod kątem masy) Mam nadzieje, że wiecie o co mi chodzi %)

     

    Pozdrawiam


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie ma na to jednego zlotego srodka, kazda firma ma produkt godny uwagi, jak i taki w ktorego nie warto inwestowac, tym samym nie ma jednej najlepszej firmy.

     

     

     

    Do twojego zestawu dorzucilbym Beta alanine, i tyle.


    Edytowany przez Angry3, 05 wrzesień 2013 - 15:03 .

    • 1

    #3
    Yoshimu

    Yoshimu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+

    jakiej firmy byś polecił?


    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Najlepiej wychodzi ta z UNS : http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3172.html produkt wystarcza na bardzo dlugo, biorac pod uwage dawki tylko w DT.

     

    Gdybys chcial " na sprobowanie " to cenowo wychodzi niemalze identycznie, ale mniejsze opak : http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1241.html


    • 1

    #5
    madox~

    madox~

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2010 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa / Ostrowiec Św.
    • Staż [mies.]: 60

    Dla mnie najważniejsze mono i wpc. Można dorzucić carbo potreningowo, inne formy kreatyny, witaminę C, ewentualnie jak ktoś lubi to kompleks witamin, czasem jakieś przedtreningówki, beta alaninę, geranium. Na redukcji BCAA, a na resztę mi szkoda kasy. Połowa nie warta swojej ceny.


    • 1

    #6
    Yoshimu

    Yoshimu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+

    no dokładnie, niektóre suplementy to pewnie poleszają efekty np o 1%, wiec w takie nie warto inwestować :D

    Dzięki Panowie za odpowiedzi!
     


    • 0

    #7
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Bez sensu opierać się na asortymencie jednej firmy.

     

    Co do przyrostów siły i masy prym wiedzie kreatyna w różnych formach.

    W zależności od wieku i poziomu zaawansowania dochodża dodatki pod postacią aminokwasów/suplementów poprawiających regeneracje/NB/BT/etc.


    • 0

    #8
    Yoshimu

    Yoshimu

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9645 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 2lata+

    Bez sensu opierać się na asortymencie jednej firmy.

    Oczywiście, ale nie o to dokładnie mi chodziło :) A chodziło mi jak ogołem dana substancja (np beta alanina) ma swoje działanie i jak bardzo widać efekt. 
    Jednej firmy będą działać lepiej/gorzej ale chciałbym mieć ogólne rozeznanie :D


    • 0

    #9
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Celuj w podstawy.

    Suplementy typu BA,Arginia,kofeina,aminokwasy,zma,BT,pre,post to tylko dodatki.Pomocne,ale nie niezbędne.

    Wszystko rozbija się o poziom zaawnasowania jak i fundusze


    • 1

    #10
    Patryk-Pn

    Patryk-Pn

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 44 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: 72

    Ja bym jeszcze dał BCAA.


    • 0

    #11
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Podczas redukcji ok,ale również zaliczyłbym je jako dodatek


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko