Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie suplementy po Cytotel + Kreatyna?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
panRys87

panRys87

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 14 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Dzierżoniów
  • Staż [mies.]: 15
Witam skończyłem właśnie Cytocell' Kreatyna 1250 i amino 5500... Pytanie brzmi co teraz kupić żeby mieć na ok 6-8 tygodni i zmieścić się w kwocie 150 do max 200 zł (od razu rozpiska jak to jeść)... Chodzi mi o przyrost masy mięśniowej... Pozdrwiem i czekam na propozycje...
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Jimmy Pif-Paf

Jimmy Pif-Paf

    KFD to mój dom ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2956 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: ...+1
    Za 150 zł nie poszalejesz, zrób może cykl na samym jabłczanie. Jako dodatek możesz kupić AAKG.
    • 0

    #3
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    A coś z gainerem jakimś? Może być ewentualnie za 200...
    • 0

    #4
    shawky

    shawky

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 405 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Rośnie
    Jak chcesz taniego dobrego gainera to UNS Mass Atacker.
    • 0

    #5
    Wal@

    Wal@

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 244 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łowicz
    • Staż [mies.]: rosnie
    Gainer ? polecam Mutant Mass
    • 0

    #6
    -Mayhem-

    -Mayhem-

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 648 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Amityville

    Gainer ? polecam Mutant Mass


    Kiedyś był dobry, teraz są już lepsze i tańsze.
    • 0

    #7
    JakTyToRobisz

    JakTyToRobisz

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6033 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WARSZAWA
    • Staż [mies.]: 2010
    teraz wypadałoby zrobić przerwę długości cyklu, więc zbieraj kasę a na ten czas trzymaj dietę i kup witaminy %-)
    • 0

    #8
    JedenDwaTrzy

    JedenDwaTrzy

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 9295 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: xXx

    Kiedyś był dobry, teraz są już lepsze i tańsze.



    Chętnie się dowiem, które są lepsze a na dodatek tańsze od MM.
    • 0

    #9
    KaczyJLB

    KaczyJLB

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1435 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL/UK
    • Staż [mies.]: 5 min
    a nawet mass attacker/mass shocker od unsa - bez zbednych dodatkow w nikłych ilościach. poza tym polecam białko+owsiane zamiast sklepowego gejniera
    • 0

    #10
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    A tego attackera to według braków w diecie brać czy tak jak na instrukcji? bo powiem szczeże że z tym trzymaniem diety u mnie to cienko :blush:
    • 0

    #11
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+

    A tego attackera to według braków w diecie brać czy tak jak na instrukcji? bo powiem szczeże że z tym trzymaniem diety u mnie to cienko :blush:


    nie ma diety nie ma efektów.


    wedle braków diety jezeli chodzi o stosowanie ale o jakich brakach mówimi skoro diety nie masz ? wez sie najpier za miske a potem kupuj suple w innym wypadku nie ma to najmniejszego sensu.


    • 0

    #12
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    Nie o to chodzi że wogóle nie ma diety tylko o to że nie ma ścisłej diety' tzn że nie odmierzam sobie np 100 g płatków owsianych albo 50 g bobu czy czegoś tam... Staram sie jeść produkty z białkiem i węglami(ich idzie więcej) jednak czuje że czegoś brakuje...
    • 0

    #13
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    I dodam że wcale nie jem mało tylko że produkty małopożyteczne...
    • 0

    #14
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+

    Nie o to chodzi że wogóle nie ma diety tylko o to że nie ma ścisłej diety' tzn że nie odmierzam sobie np 100 g płatków owsianych albo 50 g bobu czy czegoś tam... Staram sie jeść produkty z białkiem i węglami(ich idzie więcej) jednak czuje że czegoś brakuje...


    DIETA:


    mam na mysli systematyczne i zdrowe odzywianie nie jestes zawodowcem nikt nie kaze Ci odmierzac sam tez tak nie robie. białko + carbo wedle braków i masz dziury załatanie w czym problem ?

    twoj mass at to tylko posiłek w proszku nie iwdze sensu jedzenia go jezeli nie pracujesz i masz czas na normalna miske(sa wakacje wiec raczej mozesz jesc noromalnie)

    Edytowany przez Achilles90, 06 lipiec 2011 - 15:06 .

    • 0

    #15
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    No niestety tak sie składa że pracuje... W tej robocie jest problem z jedzeniem bo tylko o 10 zjem ryż z piersią kurczka ( nie zawsze ale często) a o 6 na 1 śniadanie to zazwyczaj kanapka z pasztetem... Jakie białko polecasz bo tak jak wspomniałem to węgli raczej dostarczam odpowiednie ilości...

    Mam zamiar poprawić swoj sposób odżywiania się jednak dodatkowo chciałbym jakiegoś supla bo wiem że idealnie diety na pewno nie utrzymam...
    • 0

    #16
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+

    No niestety tak sie składa że pracuje... W tej robocie jest problem z jedzeniem bo tylko o 10 zjem ryż z piersią kurczka ( nie zawsze ale często) a o 6 na 1 śniadanie to zazwyczaj kanapka z pasztetem... Jakie białko polecasz bo tak jak wspomniałem to węgli raczej dostarczam odpowiednie ilości...

    Mam zamiar poprawić swoj sposób odżywiania się jednak dodatkowo chciałbym jakiegoś supla bo wiem że idealnie diety na pewno nie utrzymam...


    białko:


    wpc ostrowia econo łowickie w stosunku cena/jakosc marek jest wiele białko to tylko białko najwazniejsze to nie przepracic.

    carbo:

    olimp 1 kilo jakies 20 zeta kosztuje warto tez kupić do tej kanapki chociazbynawet wypić.


    • 0

    #17
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    zamiast tej tej kanapki to pewnie owsianka wpadnie;) ale i tak trzeba coś dodać także thx za rady pozdro...
    • 0

    #18
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    Jeszcze jedno pytanie coś takiego daje rade?
    MEGABOL QUATTRO econo 2700g ostrowia łowickie
    I jak to brać bo to carbo raz dziennie z rana chyba' dobrze mówie?
    • 0

    #19
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+

    Jeszcze jedno pytanie coś takiego daje rade?
    MEGABOL QUATTRO econo 2700g ostrowia łowickie
    I jak to brać bo to carbo raz dziennie z rana chyba' dobrze mówie?

    białko i carbo wedle braków w dciecie... wies co to sa braki w diecie...?



    • 0

    #20
    panRys87

    panRys87

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 14 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dzierżoniów
    • Staż [mies.]: 15
    Jeśli nie dam rady np na kolacje zjeść czegoś zo dpowiednią ilością białka to wtedy łykam odżywke???
    A po treningu nie trzeba bo po treningu nigdy mi sie nie chce nic jeść...
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko