Zaloguj się
Rejestracja
Witam skończyłem właśnie Cytocell' Kreatyna 1250 i amino 5500... Pytanie brzmi co teraz kupić żeby mieć na ok 6-8 tygodni i zmieścić się w kwocie 150 do max 200 zł (od razu rozpiska jak to jeść)... Chodzi mi o przyrost masy mięśniowej... Pozdrwiem i czekam na propozycje...
#1
Napisany 05 lipiec 2011 - 15:22
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie środki na cykl?
,
Jakie zmiany w splice
,
Jakie suplementy cyklu kreatynowym?
| cee+noxplode+cytocell
,
P90X - suplementy + trening
| trening P90X - suplementacja i dieta
,
Jakie suplementy na 5 cykl?
#2
Napisany 05 lipiec 2011 - 15:31
Jimmy Pif-Paf
Wiek:
28
-
- Użytkownicy
-
- 2956 postów
KFD to mój dom ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: ...+1
Za 150 zł nie poszalejesz, zrób może cykl na samym jabłczanie. Jako dodatek możesz kupić AAKG.
#3
Napisany 05 lipiec 2011 - 16:49
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
A coś z gainerem jakimś? Może być ewentualnie za 200...
#4
Napisany 05 lipiec 2011 - 19:24
shawky
Wiek:
28
-
- Użytkownicy
-
- 405 postów
Się rozkreca
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: Rośnie
Jak chcesz taniego dobrego gainera to UNS Mass Atacker.
#5
Napisany 05 lipiec 2011 - 19:26
Wal@
Wiek:
26
-
-
KFD pro
-
- 244 postów
KFD Gold
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łowicz
-
Staż [mies.]: rosnie
Gainer ? polecam Mutant Mass
#6
Napisany 06 lipiec 2011 - 09:38
-Mayhem-
Wiek:
25
-
-
KFD pro
-
- 648 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Amityville
Gainer ? polecam Mutant Mass
Kiedyś był dobry, teraz są już lepsze i tańsze.
#7
Napisany 06 lipiec 2011 - 09:44
JakTyToRobisz
Wiek:
37
-
-
KFD pro
-
- 6033 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:WARSZAWA
-
Staż [mies.]: 2010
teraz wypadałoby zrobić przerwę długości cyklu, więc zbieraj kasę a na ten czas trzymaj dietę i kup witaminy 
#8
Napisany 06 lipiec 2011 - 09:55
JedenDwaTrzy
Wiek:
26
-
-
KFD pro
-
- 9295 postów
KFD Premium
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Olsztyn
-
Staż [mies.]: xXx
Kiedyś był dobry, teraz są już lepsze i tańsze.
Chętnie się dowiem, które są lepsze a na dodatek tańsze od MM.
#9
Napisany 06 lipiec 2011 - 11:19
KaczyJLB
Wiek:
33
-
- Użytkownicy
-
- 1435 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:PL/UK
-
Staż [mies.]: 5 min
a nawet mass attacker/mass shocker od unsa - bez zbednych dodatkow w nikłych ilościach. poza tym polecam białko+owsiane zamiast sklepowego gejniera
#10
Napisany 06 lipiec 2011 - 14:05
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
A tego attackera to według braków w diecie brać czy tak jak na instrukcji? bo powiem szczeże że z tym trzymaniem diety u mnie to cienko 
#11
Napisany 06 lipiec 2011 - 14:25
Achilles90
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 1759 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
A tego attackera to według braków w diecie brać czy tak jak na instrukcji? bo powiem szczeże że z tym trzymaniem diety u mnie to cienko
nie ma diety nie ma efektów.
wedle braków diety jezeli chodzi o stosowanie ale o jakich brakach mówimi skoro diety nie masz ? wez sie najpier za miske a potem kupuj suple w innym wypadku nie ma to najmniejszego sensu.
#12
Napisany 06 lipiec 2011 - 14:54
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
Nie o to chodzi że wogóle nie ma diety tylko o to że nie ma ścisłej diety' tzn że nie odmierzam sobie np 100 g płatków owsianych albo 50 g bobu czy czegoś tam... Staram sie jeść produkty z białkiem i węglami(ich idzie więcej) jednak czuje że czegoś brakuje...
#13
Napisany 06 lipiec 2011 - 14:57
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
I dodam że wcale nie jem mało tylko że produkty małopożyteczne...
#14
Napisany 06 lipiec 2011 - 15:04
Achilles90
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 1759 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
Nie o to chodzi że wogóle nie ma diety tylko o to że nie ma ścisłej diety' tzn że nie odmierzam sobie np 100 g płatków owsianych albo 50 g bobu czy czegoś tam... Staram sie jeść produkty z białkiem i węglami(ich idzie więcej) jednak czuje że czegoś brakuje...
DIETA:
mam na mysli systematyczne i zdrowe odzywianie nie jestes zawodowcem nikt nie kaze Ci odmierzac sam tez tak nie robie. białko + carbo wedle braków i masz dziury załatanie w czym problem ?
twoj mass at to tylko posiłek w proszku nie iwdze sensu jedzenia go jezeli nie pracujesz i masz czas na normalna miske(sa wakacje wiec raczej mozesz jesc noromalnie)
Edytowany przez Achilles90, 06 lipiec 2011 - 15:06 .
#15
Napisany 06 lipiec 2011 - 15:26
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
No niestety tak sie składa że pracuje... W tej robocie jest problem z jedzeniem bo tylko o 10 zjem ryż z piersią kurczka ( nie zawsze ale często) a o 6 na 1 śniadanie to zazwyczaj kanapka z pasztetem... Jakie białko polecasz bo tak jak wspomniałem to węgli raczej dostarczam odpowiednie ilości...
Mam zamiar poprawić swoj sposób odżywiania się jednak dodatkowo chciałbym jakiegoś supla bo wiem że idealnie diety na pewno nie utrzymam...
Mam zamiar poprawić swoj sposób odżywiania się jednak dodatkowo chciałbym jakiegoś supla bo wiem że idealnie diety na pewno nie utrzymam...
#16
Napisany 06 lipiec 2011 - 15:39
Achilles90
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 1759 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
No niestety tak sie składa że pracuje... W tej robocie jest problem z jedzeniem bo tylko o 10 zjem ryż z piersią kurczka ( nie zawsze ale często) a o 6 na 1 śniadanie to zazwyczaj kanapka z pasztetem... Jakie białko polecasz bo tak jak wspomniałem to węgli raczej dostarczam odpowiednie ilości...
Mam zamiar poprawić swoj sposób odżywiania się jednak dodatkowo chciałbym jakiegoś supla bo wiem że idealnie diety na pewno nie utrzymam...
białko:
wpc ostrowia econo łowickie w stosunku cena/jakosc marek jest wiele białko to tylko białko najwazniejsze to nie przepracic.
carbo:
olimp 1 kilo jakies 20 zeta kosztuje warto tez kupić do tej kanapki chociazbynawet wypić.
#17
Napisany 06 lipiec 2011 - 15:46
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
zamiast tej tej kanapki to pewnie owsianka wpadnie;) ale i tak trzeba coś dodać także thx za rady pozdro...
#18
Napisany 06 lipiec 2011 - 15:55
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
Jeszcze jedno pytanie coś takiego daje rade?
MEGABOL QUATTRO econo 2700g ostrowia łowickie
I jak to brać bo to carbo raz dziennie z rana chyba' dobrze mówie?
MEGABOL QUATTRO econo 2700g ostrowia łowickie
I jak to brać bo to carbo raz dziennie z rana chyba' dobrze mówie?
#19
Napisany 06 lipiec 2011 - 16:07
Achilles90
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 1759 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lublin
-
Staż [mies.]: xxx+
białko i carbo wedle braków w dciecie... wies co to sa braki w diecie...?Jeszcze jedno pytanie coś takiego daje rade?
MEGABOL QUATTRO econo 2700g ostrowia łowickie
I jak to brać bo to carbo raz dziennie z rana chyba' dobrze mówie?
#20
Napisany 06 lipiec 2011 - 16:14
panRys87
-
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dzierżoniów
-
Staż [mies.]: 15
Jeśli nie dam rady np na kolacje zjeść czegoś zo dpowiednią ilością białka to wtedy łykam odżywke???
A po treningu nie trzeba bo po treningu nigdy mi sie nie chce nic jeść...
A po treningu nie trzeba bo po treningu nigdy mi sie nie chce nic jeść...
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
