Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie suplementy na stagnację?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_886948

uzytkownik_886948

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 21 postów
Witam. Ćwiczę już od 1 roku i zauważyłem , że mięśnie już prawie nie rosną... Dieta jest jak najbardziej. Dotychczas żadnych odżywek nie stosowałem jedyne co biorę to vitaminy http://sklep.kfd.pl/...ort-p-2094.html . Zastanawiam się nad cyklem kreatyny z universalu... a zauważyłem promocje http://sklep.kfd.pl/...81g-p-1363.html tego produktu. I pytanie brzmi , które lepiej? Dodatkowo zastanawiałem się nad delikatnym uzupełnieniem diety zwłaszcza po treningu. Lepiej kupić sobie coś typu gainer np. Mutant Mass , czy Carbo+ białko ( np. http://sklep.kfd.pl/...ree-p-2009.html + http://sklep.kfd.pl/...277g-p-250.html )
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_299714

uzytkownik_299714

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 89 postów
1. Zmiana treningu
2. Na początek może mono? po co się pchać od razu w stacki, ale fakt, promocja niezła <_<
3. Czego ci brakuje w diecie? Białko można zawsze kupić, a czy gainer to musisz sam powiedzieć sobie, czy brakuje ci bardziej węgli czy białka, a może tłuszczy. Ja bym wolał białko + carbo, bo sobie samemu wtedy regulujesz dawkę, czego ci w danej chwili brakuje.
  • 0

#3
uzytkownik_908212

uzytkownik_908212

    Super spamer

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8142 postów
mono i dobre białko i nic więcej Tobie na tym etapie nie potrzeba.
  • 0

#4
uzytkownik_790820

uzytkownik_790820

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 3841 postów
Zmień trening po prostu,dodatkowo jeśli chcesz kreatyna Universala. Trzymaj diete w miare mozliwosci,jesli beda braki w bialku,zakup jakies .
  • 0