Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie suplementy na 3 cykl?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Izmo91

Izmo91

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 145 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mońki
    • Staż [mies.]: 12
    Witam. Przejde do rzeczy. Tak jak w temacie, 3ci cykl i chce cos konkret bo mam troszke forsy na to.

    1 cykl : Mono universal, mutant mass, nutrisearh vitamin, chelamag b6, omega 3
    2 cykl : TREC CM3 ,nutrisearh vitamin, chelamag b6, omega 3


    I co na 3ci cykl ?

    Od razu powiem, ze chce tez jakies bialko/ gainer.. (Co lepiej by wiecej masy weszlo? ) [dieta jest] . Witaminy tak jak wyzej, regularnie uzywam i biore. Mysle ze to dobre rozwiazanie. Jak wspomnialem, zastanawiam sie nad bialkiem lub gainerem, jak cos to poleccie taki/takie by dobrze sie wchlanialo, nie bylo byle co ale tez nie super drogie. Taki kompromisik. Myslalem tez by na 3ci cykl dac :

    - monohydrant ( nie wiem jaki, uni bralem, teraz tez chce cos dobrego z czystego), CM3 (puszka 180 kaps zostala). i jakies cos na pompe ? wzmocnienie, sile ? Duzo myslalem nad stackami ? Albo przedreningowkami lub potreningowkami / ?? Typu te cellmasy, cytocell, meso, dorian, storm, hyper fusion ? etc etc, booster czy jak to sie nazywa;p No nie wiem , chce widziec efekty, by wraz z dieta i dobrym treningiem to cos dalo. Nie chce tylko mono + domieszka cm3 . COs jeszcze tylko co. Nie wiem, czy to lepiej przedtreningowke, czy booster czy potreningu cos?

    SOry ze tak chaotycznie ale pisalem co od razu w glowie mialem :)

    Edytowany przez Izmo91, 29 grudzień 2011 - 21:44 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Izmo91

    Izmo91

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 145 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mońki
    • Staż [mies.]: 12
    poradzi ktos?
    • 0

    #3
    LCiR

    LCiR

      <img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3091 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 60
    gaspari super pump/universal shock+universal lub vitalmax mono/cm3
    białko+carbo po treningu np KFD 100% whey +olimp carbonox

    Dawkowanie
    DT:
    mono/cm3 4-5g rano po śniadaniu , sp/shock 30-40 min przed treningiem , mono/cm3 4-5g po treningu
    DNT:
    mono/cm3 4-5g w ciągu dnia

    Do tego 30-40g białka+ 40-50g carbo po treningu i białko w ciągu dnia jeśli będziesz miał braki.
    • 0

    #4
    Izmo91

    Izmo91

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 145 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mońki
    • Staż [mies.]: 12
    a przy przedtreningowka (booster) nie trzeba potreningowki?
    • 0

    #5
    LCiR

    LCiR

      <img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3091 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 60
    Potreningówki mają za zadanie poprawić regenerację, jeśli masz z tym problemy to możesz zainwestować, cześć osób stosuje je zamiast pojedynczych form kreatyny w cyklach. Jeśli dysponujesz odpowiednim funduszem to możesz dodatkowo kupić coś w stylu universal storm lub cytogenix cytocell i stosować zamiast porcji kreatyny po treningu.
    • 0

    #6
    Izmo91

    Izmo91

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 145 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Mońki
    • Staż [mies.]: 12
    czyli ten cytocell cytogenix itp to potreningowki? I to jest zamiast mono bo to stacki? To te stacki kreatynowe? Czy stacki jeszcze w innym przsypadku sie uzywa?

    Te gaspari to lepszse niz shotgun itp ? to to samo ? Mozecie mi dac rad czym sie rozni ten np gaspari, meso itp od tych shotgunow , cytocell itp?
    • 0

    #7
    LCiR

    LCiR

      <img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3091 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 60
    W związku z tym że jeszcze nie miałeś styczności ze stackami przedtreningowymi to nie warto pakować się w nic mocniejszego niż super pump czy shock. No-shotgun nadaje się na kolejny cykl z przedtreningówkami. Mesomorph to kolejny szczebel na drabinie mocy, a Dorian Yates Nox-Pump to jeszcze kolejny.
    Nie ma co zaczynać z grubej rury i trzeba stopniować moc stymulantów, do momentu gdy działają te słabsze to się ich trzymamy.

    Stacki potreningowe można dorzucać do przedtreningówek, wymieniłeś 2 cyctocell i cell mass , cell mass jest trochę lepszy od CC i tu tak jak z przedtreningówkami warto zwiększać "moc" dopiero w miarę słabnięcia słabszych produktów.

    Stackami potreningowymi można zastąpić pojedyncze formy kreatyny ze względu na ich właściwości mające na celu poprawę regeneracji.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników