Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie suplementy do Storm + CM3?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Achilles90

Achilles90

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+
    Aktualny cykl ktory chce przeprowadzić bedzie nastepujacy:

    storm + 560kaps cm3 ......... co wiecej dodać ? Chodzi mi o coś SOLIDNEGO! wiele rzeczy juzz testowałem nie za wiele na mnie juz działa...

    ostatni cykl to :

    plutonium + tri anabol + 600g mono + cytocell + amino 1900(opcjonalnie powinno byc na pozadku dziennym lecz brak kasy poki co )

    Edytowany przez Achilles90, 15 grudzień 2011 - 13:57 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Mati123z

    Mati123z

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2445 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    http://sklep.kfd.pl/...24g-p-2341.html
    + wiadomo białko carbo/witargo witaminy bcaa
    • 0

    #3
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+

    http://sklep.kfd.pl/...24g-p-2341.html
    + wiadomo białko carbo/witargo witaminy bcaa


    witaminy mam białko mam co prawda nie super jakosci ale jest bcaa nie mam kasy poki co ale moze znajde pare groszy.


    BPI 1.M.R - 224g - w jakich dawkach sie to bierze skoro jest tego jedynie 224g?



    chciałbym takze dodoać ze diety nie mam za specjalniej... tzn 1 dnia zjem:

    sniadanie: jajecznica 5 jaj 2 banay

    2 śnia: serek wiejski razowy cheb + jogurt 0,5 czasem mnijeszy i czasem zamiast srka musze wypić jedynie białko bo nie mam nic sensownego do zjedzenia,

    obiad (14.30): raz zjem schab gotowany z ryzem kotlet z ryzem a raz jest jedynie zupa jakas tam z kartoflami i nalesniki wiec niem a kokosów to robie sobie ryż jem go i popijam białkiem

    trening (16:00)

    w domu jestem po 19 wiec jem 250g sera białego i tyle.

    Edytowany przez Achilles90, 15 grudzień 2011 - 15:12 .

    • 0

    #4
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Sugerownaa porcja to 8g.
    • 0

    #5
    Mati123z

    Mati123z

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2445 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    ułóż pierw dietę potem rób cykle przecież miesień musi mieć podstawy żeby rosnąć a nie tylko suple
    poczytaj i ułóż
    http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
    • 0

    #6
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+

    ułóż pierw dietę potem rób cykle przecież miesień musi mieć podstawy żeby rosnąć a nie tylko suple
    poczytaj i ułóż
    http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html


    ba... rozumiem Cie doskonale tylko co z tego ze uloze jak nie mam dostepu najzwyczajniej na swiecie do polowy prodoktów nie ze wzgledu materialnych a takich ze np na obiad jest ogórkowa + naleśniki i nie ma miecha w lodówce procz szynki.

    co mi da ta dieta na papierze jak 0 zastosowania w praktyce ?
    • 0

    #7
    Mati123z

    Mati123z

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2445 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    to jaak masz do wydania 500zł na suple a na diete nie masz na diecie zrobisz wiekszy progres niz na suplach
    • 0

    #8
    Achilles90

    Achilles90

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1759 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin
    • Staż [mies.]: xxx+

    to jaak masz do wydania 500zł na suple a na diete nie masz na diecie zrobisz wiekszy progres niz na suplach


    pracuje po 8-10h nie fizyczmnie ale jestem w ruchu przewaznie.


    nie mam czasu na tunczyka z wody + ryż na 2 sniadanie obiad jem taki jaki jest w domu albo kombinuje np dzis były naleśniki + zupa a ja zjadłem 60g ryżu + szejka białka

    jem systematycznie 4 posiłki dziennie. staram sie dostarczyc co trzeba ale i tak to nie jest to. waze 90kg.

    na gainery poki co niem am kasy białko przewaznie mam wiec nie ma problemów.

    przykładowy dzień:

    sniadanie 8:30

    5 jajek + 2 banany(nie zawsze)

    2 sniadanie 11:30-12:00

    serek wiejski + owoc + czasem znowu 2 banany

    obiad 14-14:30

    kotlet + ryz , schab + ryz, kurczak po meksykansku, nugetsy z frytkami ale bywa tak ze jest zupa nalesniki pierogi ruskie tylko i wtedy strzlam szejka z białka do tego

    16:00 - trening 1,5h 3x week

    w domu ejstem po 19

    kolacja 20-20:30

    kosta sera białego 250g
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko