Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie suplementy do Białka KFD?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Piuk3

Piuk3

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 9 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 18
    Witam,

    Szukam czegoś do połączenia z białkiem KFD. Przybliże po któtce swoją sytuacje:

    -Staż: 12mieś.
    -Przeszedłem dwa cykle na kreatynie(drugi skończyłem dwa tygodnie temu)
    -Mam 5 treningów w tygodniu:

    *Pon - siłownia
    *Wt - MMA
    *Śr. - siłownia
    *Czw. - MMA
    *Pt. - Siłownia
    *Sob. - regeneracja
    *Niedz. - ew. bieganie (10km+) - teraz gdy zima rzadko.

    I teraz kwestja suplementów, mam białko KFD + S.A.W'a(1/3 puszki 200g) i chciałbym dodać coś jeszcze, myślałem nad jakimś HMB żeby chronić mięśnie ponieważ 5treningów pod rząd to jednak dużo, na MMA są to głównie areoby można powiedzieć bo siłowych ćwiczeń jest mało.

    Liczę na jakieś propozycje co polecacie :)
    Co powiecie o np. Animal Paku Universala? Bądź jakimś HMB?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    lechita18

    lechita18

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1745 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25
    Na ohronę mięśni BCAA
    • -1

    #3
    ~Jawor

    ~Jawor

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4140 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Winterland
    • Staż [mies.]: stasz
    Celuj w Bcaa, przy HMB efekty są widoczne przy długiej suplementacji.

    http://sklep.kfd.pl/...-500g-p-14.html
    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2172.html
    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html
    • 0

    #4
    Piuk3

    Piuk3

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 18
    Hmm.. BCAA w sumie okej, dobre rozwiązanie a co powiecie na temat ZMA w moim wypadku?
    • 0

    #5
    Bob-One

    Bob-One

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4654 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:opolskie
    Na pewno powinno poprawić regenerację, jakość snu
    • 0

    #6
    Piuk3

    Piuk3

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 18
    Nie przeszkadza w braniu ZMA mój wiek? Zwiększa wydzielanie testosteronu, a w moim wieku jest on chyba na dobrym poziomie. (18lat)
    • 0

    #7
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Nie, bo ZMA nie ma wiekszego wplywu na testo, nie po to stosuje sie ten mix mineralow (magnez i cynk) i jednej witaminy (B6).
    • 0

    #8
    Piuk3

    Piuk3

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 9 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Olsztyn
    • Staż [mies.]: 18
    Zastanawiam się nad ekonomicznością produktów BCAA.

    -W UNS BCAA 8-1-1 - zalecają brać 2 plaskie miarki produktu.. dobrze, ale ile ma miarka?
    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2172.html

    Piszą by brać przed treningiem i po treningu po 10g, a jeśli chciałbym zaoszczędzić i brać np. tylko raz? Po czy przed?
    • 0

    #9
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Przed.
    Po tr jezeli jest odzywka bialkowa nie bralbym w ogole na tym poziomie.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko