Skocz do zawartości

Zdjęcie

Jakie suplementy do BCAA i Kreatyny?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kotek17

kotek17

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 21 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:SaNoK
    • Staż [mies.]: 8
    Co dorzucić do bcaa g-force i kreatyny creapure? Na Masę!
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Kubarobson

    Kubarobson

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1133 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    Pół kilo kury i ryżu dziennie
    • 0

    #3
    muscular1

    muscular1

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 184 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: Rośnie
    Najlepiej jagbyś miał diete,ale to wiąże się ze sporym chajsem(chyba,że ok.350-400zł to dla ciebie mało).By cię trochę podlało możesz kupić mass xxl firmy trec lub magnum 8000 tez tej samej firmy.
    • 0

    #4
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Możesz kupić białko, vitargo i jakąś przedtreningówkę.
    Zakładam, że dieta jest ustawiona odpowiednio jak nie jest tą kasę co miałeś przeznaczyć na suple wydaj na kurczaka, rybę, ryż, wołowinę, jajka czy owsiankę.
    • 0

    #5
    kotek17

    kotek17

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:SaNoK
    • Staż [mies.]: 8
    a te odżywki co mam są dobre? a co do diety mógłby mi ktoś doradzić jakieś białko.
    Ile czego powinienem jeść chodzi mi o dzienne zapotrzebowanie białka wegli i tłuszczów
    • 0

    #6
    -Mayhem-

    -Mayhem-

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 648 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Amityville
    BCAA ma masie zbędne, zachowaj sobie na redukcję. Możesz sobie dokupić jakieś witaminy, kwasy omega trzy. To ile powinieneś jeść zależy od organizmu ale będzie to coś około 2g białka, 5g ww, 1g tłuszczów na kg mc
    • 0

    #7
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Ile chcesz wydać kasy na białko?
    • 0

    #8
    kotek17

    kotek17

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:SaNoK
    • Staż [mies.]: 8
    no zależy ale myślałem o 150 zł. zastanowilem się nad bialkami firmy trec isolite czy też casein lub nitroprogen
    • 0

    #9
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    A ma być do białko do uzupełnienia diety czy potreningowe?
    • 0

    #10
    kotek17

    kotek17

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:SaNoK
    • Staż [mies.]: 8
    wsumie szczerze się nad tym nie zastanawiałem, ale chyba na uzupełnienie diety. chodzę do szkoły więc wydaje mi się że to było by lepsze
    • 0

    #11
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Optimum 100% Gold Whey Protein
    Syntrax Matrix 5.0
    Peak Delicious Whey Protein
    • 0

    #12
    kotek17

    kotek17

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:SaNoK
    • Staż [mies.]: 8
    dzięki wielkie :d
    • 0

    #13
    Reek

    Reek

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 114 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:łęczyca ( łódzkie )
    • Staż [mies.]: 10
    Zamierasz robić jakieś aeroby? bo jak nie to BCAA ni jest ci potrzebne.
    • 0

    #14
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Nawet jeżeli nie robi aerobów może brać bcaa przed jak i po treningu.
    Tylko kwestia czy chce wydawać kasę.
    • 0

    #15
    Reek

    Reek

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 114 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:łęczyca ( łódzkie )
    • Staż [mies.]: 10
    Może ale po co ;)
    • 0

    #16
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Zwiększona synteza białek i wydolność na treningu to główne zalety.
    • 0

    #17
    ...Marian...

    ...Marian...

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5683 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:na wschodzie
    • Staż [mies.]: 24+18
    BCAA najlepiej się sprawdza jako antykatabolik i najlepiej dawkować przed wysiłkiem tlenowym.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko