Witam

1.Chcę ojcu na święta jako prezent zafundować jakąś odżywkę, ojciec całe życie robi masę. Waży 110kg w wieku 49 lat, staż na siłce ma już ponad 20 lat, dzisiaj w torbie widziałem 300g monohydrantu, często dawkuje właśnie mono z jabłczanami na przemian z tego co widuje. Nie chce go pytać co chce , bo chciałbym mu zrobić niespodziankę :) co byście mi doradzili, cena ma być do 100-150zł, możecie podsunąć nawet pomysł na zestawik typu mono+wpc+bcaa. Ogólnie jestem laikem w suplach i nie wiem co by tu mu kupić:)

2. Myślałem nad kreatyną mono lub jabłczan(1 tego typu odżywka), chciałbym nabrać masy mięśniowej (przy SW) tyle że z bardzo wielu opinii słyszałem że mono dużo nawadnia i nie wiem ile z tego pozostaje w mięśniach a ile wypocę? Jabłczan niby typowo siłowy ale też nie mam na to dowodów , tylko kilka opinii, z góry dziękowa:]

Edytowany przez BubikS, 28 listopad 2012 - 12:32 .

Zakup tego typu supli to raczej średni pomysł, każdy ma inne preferencje a już napewno Twój ojciec z 20 letnim stazem. Nie chciałbym robić cyklu na czymś tylko dlatego że to dostałem. Brak przekonania co do supla prowadzi do mniejszych efektów. Jak już musisz w to wchodzić to kup fajne białko w dobrym smaku albo coś oryginalnego jak forumowe KFD dessert.

1. Możesz wrzucić taki skromny zestaw http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html + http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2811.html
Oczywiście to białko traktuj raczej jako próbke bo i tak na pewno ojciec musiałby dokupić

2. Jabłczan wcale nie jest typowo siłowy ja stosuje z powodzeniem na masie i efekty mnie zadowalaja.

Witam

1.Chcę ojcu na święta jako prezent zafundować jakąś odżywkę, ojciec całe życie robi masę. Waży 110kg w wieku 49 lat, staż na siłce ma już ponad 20 lat, dzisiaj w torbie widziałem 300g monohydrantu, często dawkuje właśnie mono z jabłczanami na przemian z tego co widuje. Nie chce go pytać co chce , bo chciałbym mu zrobić niespodziankę :) co byście mi doradzili, cena ma być do 100-150zł, możecie podsunąć nawet pomysł na zestawik typu mono+wpc+bcaa. Ogólnie jestem laikem w suplach i nie wiem co by tu mu kupić:)

2. Myślałem nad kreatyną mono lub jabłczan(1 tego typu odżywka), chciałbym nabrać masy mięśniowej (przy SW) tyle że z bardzo wielu opinii słyszałem że mono dużo nawadnia i nie wiem ile z tego pozostaje w mięśniach a ile wypocę? Jabłczan niby typowo siłowy ale też nie mam na to dowodów , tylko kilka opinii, z góry dziękowa:]

Kupiłbym mu zestaw białko+jabłczan forumowe.
WPC od KFD to na prawdę bardzo dobry produkt.
Do tego kup TCM od KFD i masz super prezent.

A ja proponuję beta-alaninę UNS'a i do tego mono Vitalmaxa

Pomysl z WPC i kreatyna najlepszy .
Do tego jak wystarczy funduszu spraw staruszkowi witaminy i guarane .

KUp witaminki omega 3 :) jakies białko i ew booster testosteronu :)