Jakie suplementy?

#1
uzytkownik_30808

Napisany 06 sierpień 2012 - 10:42

Nowy na pokładzie

Nowi na forum
3 postów

Witam serdecznie

Jestem tutaj laikiem dlatego tez prosze o wyrozumialosc mojego posta.

Wlasnie niedawno zaczalem swoja przygode z silownia, i chcialbym nabrac na masie.

W chwili obecnej waze 78 kg przy wzroscie 186 cm.
Prosilbym o dobor suplementow oraz informacje dietowa, bede bardzo wdzieczny za pomoc!

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

trener mi powiedział żeby nie zwiększać ilość węgli i tłuszczu wraz ze wzrostem masy , BOLDENON + CYPIONAT - jak długo? | jakie ilosci , jak dlugi cykl , Rozstępy | Jakie środki zapobiegawcze? , Czy uzupełnić cykl o inne suplementy? | da , Jaka odżywka na przyrost masy? | kreatyna

#2
uzytkownik_725960

Napisany 06 sierpień 2012 - 10:51

KFD Gold

KFD pro
5046 postów

co dosupli to nsrazie tylko witsminy i mineraly co do diety to zaprasxam do dzialu dieta i podwieszone

Wróć do góry

#3
W-P

Napisany 06 sierpień 2012 - 11:11

KFD Silver

KFD pro
3163 postów

Weź się za czytanie działu dietą!
Suple to tylko witaminki i białko,gainer do uzupełnienia diety możesz brać.

Wróć do góry

#4
uzytkownik_30808

Napisany 06 sierpień 2012 - 12:07

Nowy na pokładzie

Nowi na forum
3 postów

a gdzie moge poczytac na temat supli? chodzi o mineraly/witaminy

Wróć do góry

#5
uzytkownik_77517

Napisany 06 sierpień 2012 - 12:22

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
110 postów

Pierwsze poczytaj na temat diety... Witaminy godne polecenia http://sklep.kfd.pl/...port-p-701.html

Wróć do góry

#6
uzytkownik_18512

Napisany 06 sierpień 2012 - 12:24

Chyba zostanę tu na dłużej

Bez aktywacji
856 postów

Możemy ci na miejscu polecić.

Witaminy i minerały:
http://sklep.kfd.pl/...port-p-701.html

Kwasy tłuszczowe omega3 (możesz poszukać mniejszych opakowań):
http://sklep.kfd.pl/...aps-p-2489.html

Białko to zależnie od funduszy, jak duże to:
http://sklep.kfd.pl/...50g-p-2746.html

Jak małe to:
http://sklep.kfd.pl/...ein-p-2451.html

Lub:
http://sklep.kfd.pl/...00g-p-1553.html

Wróć do góry

#7
uzytkownik_19768

Napisany 06 sierpień 2012 - 17:48

Extreme Bodybuilding

Mod Ogólny
63869 postów

Na poczatku przygody z tr.lepiej niech nie wyrabia nawykow uzupelniania diety prochem tylko skupi sie na usystematyzowaniu odzywania.

Witaminy tez uwazam,ze "mocne",polecam:
http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1758.html

Wróć do góry

#1 uzytkownik_30808 Napisany 06 sierpień 2012 - 10:42

Doradca KFD

#2 uzytkownik_725960 Napisany 06 sierpień 2012 - 10:51

#3 W-P Napisany 06 sierpień 2012 - 11:11

#4 uzytkownik_30808 Napisany 06 sierpień 2012 - 12:07

#5 uzytkownik_77517 Napisany 06 sierpień 2012 - 12:22

#6 uzytkownik_18512 Napisany 06 sierpień 2012 - 12:24

#7 uzytkownik_19768 Napisany 06 sierpień 2012 - 17:48

Zaloguj się