Zaloguj się
Rejestracja
Witam w dziedzinie sterydów jestem nowicjiszem, na siłowni ćwicze ok 3 lat, mam192 cm waga 83, trening 5 razy w tyg, zdowe odzywianie, wiek 24. Co wziasc i w jakich dawkach zeby poczuc duzy zastrzyk siły a przy tym suchej masy mięśniowej, mam dostęp do wszystkiego. Prosze doradzcie co i w jakich cyklach! Dzieki !
Jakie środki na siłę i suchą masę?
Rozpoczęte przez
uzytkownik_925185
, cze 21 2013 12:55 (
22 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 21 czerwiec 2013 - 12:55
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Wróć do góry
#2
Napisany 21 czerwiec 2013 - 20:45
uzytkownik_434994
- Aktywny user KFD
-
- 3054 postów
Kocham Dorke :)
olej do głowy - 1l
#3
Napisany 21 czerwiec 2013 - 20:59
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Po co sie wypowiadzasz ****** ? Chcesz olej to zapi*****aj do sklepu a jak chcesz to dorzuce ci na oliwe z oliwek
#4
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:05
uzytkownik_434994
- Aktywny user KFD
-
- 3054 postów
Kocham Dorke :)
Po co sie wypowiadzasz ****** ? Chcesz olej to zapi*****aj do sklepu a jak chcesz to dorzuce ci na oliwe z oliwek
dorzuć gamoniu i nie rób syfu na forum......
#5
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:07
uzytkownik_440161
-
KFD pro
-
- 3899 postów
<img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver
Pokaz te swoje zdrowe odzywianie, bo waga to nie przyćmiewasz .Napisz czy to pierwszy cykl czy któryś z kolei..
I WYPEŁNIJ PROFIL, BO BEZ TEGO POLECISZ Z BANEM
Edytowany przez mundy, 21 czerwiec 2013 - 21:08 .
#6
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:21
uzytkownik_55582
- Użytkownicy
-
- 375 postów
Się rozkreca
Pierwszy chyba pisze raz zalozyles juz drugi taki temat a 2 po wypowiedziach w tym i tamtym temacie radze kupic dobry slownik taniej wyjdzie poprostu i troche pokory nabrac
#7
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:33
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Cykl pierwszy , mase jest taka poniewaz trenuje sporty druzynowe nie moge byc za duzy, ale do 90 kg moge dobic, robilem redukcje teraz ok 2 miechy z 88,5 kg, jesli chodzi o diete to jem ok 2-2,2 gr białka na kg ciała, 2-3gr wegli i ok 60 gram tluszczy, do tego omega 3, bcaa.
Jesli chidzi o pokore... Za kogo koles sie uwaza ze o oleju tu wypisuje ? Przeciez temat jest o dopingu i zapytalem o pomoc, skoro nie ma nic madrego do napisania to po co pisze takie cos ?
A za drugi taki sam post przepraszam robie wszystko przez telefon :)
Jesli chidzi o pokore... Za kogo koles sie uwaza ze o oleju tu wypisuje ? Przeciez temat jest o dopingu i zapytalem o pomoc, skoro nie ma nic madrego do napisania to po co pisze takie cos ?
A za drugi taki sam post przepraszam robie wszystko przez telefon :)
#8
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:35
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Chcialbym jeszcze troche BFa zrzucic, i zrobic sie żylasty, moj typ budowy ektomorfik.
#9
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:40
uzytkownik_55582
- Użytkownicy
-
- 375 postów
Się rozkreca
potrzebuje cos wziac na sile i na sucha mase ale jednak chce z bfa zrzucic i zrobic sie zylasty szpagatu tez tutaj ucza ?
#10
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:44
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Sucha masa to zylasty
#11
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:45
uzytkownik_440161
-
KFD pro
-
- 3899 postów
<img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver
Brak CI wiedzy... Najgorzej jest jak ktos szuka sposobu, a nie wie sam czego chce.. WIec nie ma szans ze do czegoś dojdzie ..
Profilu dalej nie ma .
#12
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:48
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Co mam zrobic z tym profilem ?
#13
Napisany 21 czerwiec 2013 - 21:56
uzytkownik_55582
- Użytkownicy
-
- 375 postów
Się rozkreca
najlepiej by bylo uzupelnic ale zanim uzupelnij wroc za pol roku i nabierz wiedzy
#14
Napisany 21 czerwiec 2013 - 22:03
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Co mam uzupelnic :/ to co bylo wymagane wpisalem, czlowiek przychodzi po porade to cisna ostro a info 0 :/
#15
Napisany 21 czerwiec 2013 - 22:12
uzytkownik_55582
- Użytkownicy
-
- 375 postów
Się rozkreca
wklej diete
#16
Napisany 21 czerwiec 2013 - 22:24
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Nie mam diety, licze kalorie poprzez dziennik w necie podajac produkty wage kalorie itp, glowne zrodla bialka to kurczak, jaja, twaróg, serek wiejski, łosoś
Wegle: ciemny ryz, kasza gryczana, owies, ciemne pieczywo
Tluszcze, maslo, oliwa z oliwek, orzechy, omega3 w tabsach
Wegle: ciemny ryz, kasza gryczana, owies, ciemne pieczywo
Tluszcze, maslo, oliwa z oliwek, orzechy, omega3 w tabsach
#17
Napisany 21 czerwiec 2013 - 22:52
uzytkownik_122979
- Bez aktywacji
-
- 120 postów
Wczuwa się w forum
Jeżeli chodzi o ph To Epi !!!
Jeżeli chodzi o SAA Turnabol 
Pozdrawiam !!!!
PS .Przeważnie jak koleś pisze że ma dojście do wszystkiego to ma kupe Fake albo kłamie .
Bo samo przez się wyklucza to - Mieć wszystko a nie wiedzieć nic ?
Co Dilu nie wie ?
Co chlopaki na silowni nie wiedzą ?
Edytowany przez Danabolek, 21 czerwiec 2013 - 22:56 .
#18
Napisany 22 czerwiec 2013 - 10:08
uzytkownik_925185
- Nowi na forum
-
- 14 postów
Nowy na pokładzie
Chlopaki cisna mase , tesciu + deka co 3 dzien i winko pozniej, jakby sie super znali to napewno bym skorzystal z ich wiedzy.
#19
Napisany 22 czerwiec 2013 - 10:32
uzytkownik_122979
- Bez aktywacji
-
- 120 postów
Wczuwa się w forum
Ok !!!
Ale pierwszy Cykl poszukaj na forum dużo już tego było !!!
Niektórzy zarzucają na pierwszy orale inni samego teścia bo wątroby tak bardzo nie jedzie , Inni zaczynaja od PH Z Epi bo daje ubicie i nie zalewa !!Sam musisz dojść do wniosku czego chcesz !!!
#20
Napisany 22 czerwiec 2013 - 16:55
uzytkownik_306707
- Użytkownicy
-
- 217 postów
Się rozkreca
olej do głowy - 1l
KUR** jak tak czytam wypowiedzi typu olej do glowy itp to tylko pierdo**** takiego gamonia w łep!!! Po to jest te forum zeby pomagac koles sie nie zna zapytal zeby mu podpowiedziec to po co takie glupie teksty?!! Podjal decyzje ze chce siegnac po doping jego sprawa nikomu nic do tego. kazdy z uzytkownikow kiedys zaczynal i tez byl lysy w tych tematach
A co lepsze napisal to koles z 13miesiecznym stazem na silowni pewnie sam przez ten czas zrobil ze 3 cykle i rznie wazniaka.. ;/
Edytowany przez Adioo93, 22 czerwiec 2013 - 16:59 .
